ご機嫌でいることは人への貢献です♪

本日、一歩も外にでずにひきこもりＤＡＹ

４０代前半までは家からでないなんてストレスがたまる・・というタイプでしたが、今では全く快適

美奈は文化祭準備、麻緒は部活＆テスト、だんな様仕事で１人の土曜日

ブラーバ君に拭き掃除をお願いしている間、デスクワーク。

隙間時間で、大樹さんの『人生がよくなるコミュニケーションの極意』を学び、途中２０分ほど仮眠

集中力が途切れないよう、気分転換を取り入れて取り組みます。

夕方になると・・涼しくなってきたので、お庭の草取り

無心になり達成感もあるので、結構好きな時間です

　　　　

最近はようやく涼しくなってきて、動くスピードもアップしました

昨日、この１か月取り組んできた問題もようやく先が見えるところまでもっていき・・ひと段落

９月はこれからの自分の人生、５０、６０，７０，８０歳まで、どうありたいか、どんな人生にしたいか、ビジョン、使命を描いて自分自身と向き合います。

人生は意識した人生の方向に向かっていくと言われています。

それならば、マイナスな事は考えず、理想の未来を描いた方が断然いい

自分と向き合い、なりたいビジョンに向かって今出来る事、やりたい事をしていくのみですね。

７月末から昨日までの時間。ほんっとうに毎日、心乱される出来事があったといっても過言ではないくらいの日々で。。けれども成長するための貴重な経験とも感じていて、人の本質というものが見えてきた１か月でした。

人の話、人からの話を聞くときでも俯瞰してみる。

感情、人間関係、しがらみ、一切おいて俯瞰する。

見えてるものが見えなくなり、見えなかったものが見え始めるとのこと。

心の眼をこれからも養っていきます

　　　　

『駅の中のパン屋さんで朝食食べていい？』とのことで、本日は一本早い電車で1人モーニングの麻緒。

楽しそ〜

『ここのぱん屋さん制覇したから、次から違うパン屋さんにする～。』とのこと。

日々、何か楽しみをつくるのはいいね

毎日楽しい時間を意識すれば、楽しい人生になりますね

美奈も最近ルンルンで（だんな様もルンルンで）

ルンルンがみんなに伝染だ～

なので、自分がルンルンなのは、みんなへの貢献でもありますね

日々の幸せに感謝です

 

パワースポット菅谷不動尊へ♪

本日は久しぶりの友人と約束の日

すごく久しぶりで（考えてみれば１か月ちょっとなのだけれど・・・長～い期間を感じていて。。）

とても嬉しい時間。５０代の心許せる友人。

彼女と会う時はどんな天気でもいつも晴れて・・今日も快晴

最近気になっていた『菅谷不動尊』へ

新潟のパワースポット。

かなり建物が古く・・歴史を感じます。

奥には写真ではわかりにくいけれど

『みたらせの滝』

こちらのお水は古くから眼病に霊験ありと知られています。

自然の中の蝉の声。

心がゆったり、それでいてずっしりと落ち着きます。

このゆったりな時間の流れが心地よい

友人ご夫婦は秋にはいつも新発田へキノコ採りにくるとのこと。

とても素敵な夫婦の時間の過ごし方だなぁ

 

村上経由でドライブし、こちらでランチ

『Ｃｏｔｔｏｎ』さん。

豆乳パスタを美味しくいただきました

今日は５時間色々話を聞いたり、聞いていただいたり。

言いたくても言えなかった心からの本音で話が出来て、とても豊かな時間をいただきました

感謝

 

時は命なり♪

家にこもりながら・・合間に観たかったＤＶＤを観ました

『死ぬまでにしたい１０のこと』

私自身、ここ数年『もしあと余命数か月となったら今このことをする？』と問いかけます。

時は金なり・・という言葉もありますが、『時は命なり』とお金以上のものであると私は考えています。

なので、目の前の人にも出来事にもなるべく誠心誠意向き合う。

娘たちにも、これが最後だったら・・と考えると笑顔でいよう、後悔ない時間を過ごそうと意識します。

２２歳の主人公は・・余命２か月と知り、『死ぬまでにしたい１０のこと』をリストにします。

当たり前にものが当たり前な事ではない日常になり、人生が輝きます。

雨の感触でさえも愛おしく・・・。

とても心に響く映画でした

 

４０代、『愛』について語りあう♪

学校が始まり、久しぶりの自分時間

自分の仕事に集中しようと今週はなるべく予定を入れず。

今日は午後から自宅で集中

今晩はだんな様のお帰りが遅いので・・散らかった状態で過ごしています。。

色々広げて作業するのが落ち着く～～～

しばらく家にこもります。

　　　　

最近、『愛』について学んでいて・・友人にアウトプットし電話で語り合う時間をもったり。。

まさか『愛』を語る日がくるとは・・と思いますが、いかに仕事でもプライベートでも根底に『愛』があることが大切か、気づきました。

私など『愛』という言葉は簡単に使えずにいたけれど、『愛』にも色々な言葉があり『思いやり』『感謝』『気遣い』などなど全て『愛』が根底にあり。

自分自身が『愛』あふれる環境に身をおいていることに気づき、さらに豊かな気持ちになりました

４０代になり、学べるメンターがいること、語りあう友人がいる環境に心から感謝です

 

 

ダンスフェスティバル＆夏の終わりの花火♪

本日は午前からせりなと美奈と３人でデート

せりな今年初のプリクラを撮りに

ランチは『マテリアル　カフェ』へ

美奈はグリーンカレーとチキンバターカレーのハーフ＆ハーフ。

私はランチプレート

そしてせりなは・・大好物のパンケーキ

トリプルを一人でペロリ

３人でわいわいと楽しくランチ

その後、ＬＯＦＴで少し遅いせりな１２歳の誕生日プレゼントを買いに行きました。

（マーメイドのチークとアイラインを選んで）

 

午後から、メディアシップでの麻緒出演の『ダンスフェスティバル』へ

 青春いっぱいのハツラツの高校生にわくわくしました

３年生が引退し、初の１，２年生での舞台。

素人の私から見ると素晴らしかった

いつの間にかソフト部体型から新体操時代の体型に戻って・・ハツラツとした姿に感動と感謝が芽生えました

　　　　

夜は実家でいつものメンバー１１人でござれや花火

お料理は姉と母と私担当でそれぞれが簡単に

子供たち５人で毎年盛り上がるのも恒例になり・・それぞれの成長を感じました

今年はテーブルも運び、ゆっくり鑑賞。

今年の夏の終わりを感じた夜でした。

また１０か月後ね～

さて、さて。明日から高校スタート

日常が戻ります私もファイティング