先輩と相互コーチング（*^_^*）♪

本日は仕事が終わると元町珈琲へ

先輩コーチと相互セッションをさせていただきました。
じっくりお話させていただくのは初。私から相互コーチングをさせてくださいとお願いしました

先輩コーチより

自分に興味ないのかな。。と思う。頭で聴かずにもっと心で聴いてほしい。

とお言葉をいただきました

興味がないように感じさせる聴き方ということにショック。。でしたが、確かに。
私は目の前の方がどうしたら問題を解決できるか。。。そういった解決方法を探す視点で聴いています。。。

これは聴き方の一番低いレベル。

何があれば目標が達成されるか、どうなれば人はゴールを達成する人になるか。。
目の前の人がよくなることに目を向けむけます。ベクトルは相手。

今の私はベクトルはまだ自分。問題解決して自分がすっきりしたいと思っているよう。。。

一瞬、しばらくがっかりしましたが、これもコーチングをさせていただいたから気づけたこと。
指摘していただいて感謝と感じて、あとは余計なことは考えず

考えるのが癖の私なので、頭の中を『無』に。
落ち込んでる時間があったら学びます。

　　　　　

昨年の２月、興味のあるものをセミナーでピックアップして作りました（写真）。
今見ると面白い
こんなお料理の盛り付けをしたい
家族の正しい関係とは？などが気になっていたよう。

昨年は盛り付けにはまった１年で家族ともしっかり向き合った１年でした。

今度は夢地図を作りたいと思います