【ライフスタイル改善プログラム 食生活編】

プライベートヨガやアロマのレッスンを始めてから、食生活なども変えたいけど何をどうやって変えて行けばよいのかわからないという方々が多く、食生活を改善する講座をやってほしいというご要望が出てきたのでライフスタイルを時間をかけて変えて行くための【ライフスタイル改善プログラム】をスタートしてみることにしました。 ライフスタイルを変えていくのって長い間やってきた習慣を変えることになるから、いきなり変えるこ . . . 本文を読む