ストロングだったはず

コンビニで買ってきたストロングゼロのペプシ1.5リットル。

初めてこれを飲むので、ストロングさを楽しみにしていました。

ところが、何日か経ってから飲もうと冷蔵庫を空けたら、すでにコップ一杯分しか残っておらず、しかも炭酸が全て抜けていました・・・



次女が少し飲んでいいかと言っていたので、いいけども蓋はガッチリ閉めておけと言っておいたのに。

長女は炭酸飲料を飲まないし、嫁もこの系統の飲料は飲まない。俺はまだ飲んでいないので次女しかおらん。

次女を捕まえて問いただしたところ、少ししか飲んでいないとなかなか認めない始末。

ところが、あぁ、カキ氷にかけただの、何回かしか飲んでないだの。

結局あんたじゃん。。。

ちょっとしたイザコザ

このところダイエットを続けていて効果も出てきている状況です。

炭水化物は食べないからと言っておりますが、今朝ほど夕食はそうめんでいいかと嫁が言っておりました。
私は子供の手前、そうめんなら食べるけど少しでいいからと伝えたところ。

数日前には帰宅した私に夕食は冷蔵庫に入っているからと言うので見てみると、冷やし中華が多めに盛ってあり、すでに麺が固まっていました。
仕方なく食べ始めるも、腹が立つやら多いやらで、結局３分の１くらいは残しました。

今日帰宅したところ、例のごとく冷蔵庫に入っているからと、開けたところラーメンが目に入ったので、食べないと伝えたところ、今朝はそうめん食べると言ったから作ったんだと嫁が言いました。
あれそうめんだったの？と聞くと、「いやラーメンだけどさ」だと。。。

嫁さんは基本的に焼きそばやパスタ、ラーメンなど麺類が好きで、肉が嫌いなので、私とはまったく食の好みが合いません。

夕食が焼きそばやパスタのときには、かなりのストレスです。


食べる・食べないで揉めたあと、これ以上に無用な争いを避けるために食べることにしました。



タレのようなものがあったのでザーッとかけて食べていたら嫁がやってきて、それはつけ麺だと。

どうして先に言わないのだと、何から何まで気に入らない。


イライラを断ち切るために、食後に今期初めてのランニングをしてきました。

カヌー体験受け入れにて

今日は病院に実習に来ていた看護学生さんに地域の自然を体験していただく企画としてカヌー体験を利用していただきました。



私としてはそこそこカヌーに乗れるほうだと思っているのですが、もっぱらカヌー搬送のためトレーラー牽引の運転手です。

今回のコースは約2キロのショートコースで、出発地点付近で１５分程度練習をしてから下流のゴールを目指します。

今日のコースは短いから１時間もかからないだろうと、私は出発地点から６艇のカヌーを見送ってから急ぎめにゴール地点に入って川原で待機することに。

しかし、なかなか来ない。。。
気温27度の中、日よけのない川原で待つこと1時間半ほどに、とうとう暑さに耐えかねて川に入って涼むことにしました・・・



長靴履いてたから余計に暑かったし。

さすがに道北の川の水は冷たくて気持ちがいい。



ただ、内臓が悪いのかわかりませんが、素足で石の上を歩こうにも足の裏が痛すぎて、ゆっくりちょっとずつしか歩けなかったので、川底にいた川虫などをよける気にもならず、、、

結局、炎天下の元２時間も川原で待つことになりました。

コースの途中で休憩して遊んできたとのことです。お客さんに喜んでもらえたのはとても良いですが、スタッフの打ち合わせができていない状況ですね。

誘導棒の修理

交通整理をするときに使っている誘導棒？ですが、電池を入れ替えても点灯しないやつの修理を試みました。

古い電池を取り出してみると、端子が腐食しているものが目立ちます。

分解して中身を見てみようと本体をひねってみると、上部はやわらかいプラスチックで覆われ、接着されているためにバリバリ割れてきます。高価なものではないので、買い替えが前提の作りのようです。
電池の接触部分の腐食が原因のものだけならなんとか調整できるだろうと、３Ｖの電流を流せるようなものを準備します。

早速パソコンデスクの脇に備えているハンダごてとガラクタ入れから電池ホルダー、ジムニーのストップランプ取り付け用に買った電線などを寄せ集めました。



テスターでもよかったのですが、点灯する様を見たいので深夜１時からのハンダ作業。



点灯しなかった５本のうち、電池との接触不良とわかって復活させた誘導棒は２本。あと３本は分解できなかった内部の接触不良でした。

ＤＮＳのＷＨＥＹ１００チョコレート風味は美味しい

たまぁに筋トレして飲むのですが、ＤＮＳのＷＨＥＹ１００チョコレート風味は美味しくなった気がします。
気のせいでしょうか。

低脂肪牛乳で作るとさらに旨いのですが、ダイエット中なので水で作りますが。



ちなみに、ダイエットプロテインもダイエット中なので水で作りますが、これは味が足りません。

じつは、春からダイエットプロテインを取り入れていましたが、体重が減らなかったことがありました。
ダイエットプロテインを普通の牛乳で作り、物を食べる感覚が無くて寂しいからと、これに大盛りのシリアルを投入し、毎朝これを食べていたら、体重が全然減りませんでしたｗ

最近これを改め、朝・昼を水で作ったダイエットプロテインに変えてから、グッと体重が減った感じです。