減らないプロテイン

月に１キロ消費していたプロテインですが、昨年の暮れから筋トレをさぼっていますのでほとんど減りません。

特に目的もないので、のめり込むことがないのかもしれません。

仕事のことで悶々としているのが原因なのか。。。。

前の職場も今の職場も、自分の仕事に専念できない環境です。

非常に残念です。

あとどれくらい仕事を続けるか・・・

越冬

長女の腕時計が見当たらなくなってしばらく経ちました。

最近は雪も解けてきましたが、先日、長女の友達が自転車で遊びの誘いにきたので、慌てて物置から自転車を出したところ篭の中に腕時計が入っていました。

一冬物置で越冬したため、電池は消耗していましたが壊れていないようです。

雪割り

この冬は除雪機も調子が悪く、天気の悪い日が多かったので家の裏にも厚く積み重なっています。



表面はサクサクでしたが、中は圧縮されていてスコップも刺さりづらい。



このくらいで許してやるか・・・

限界でした。

睡眠障害の通院

月に一度は病院に行くことになっています。

最近は家族で出歩くことが減ってきましたが、今回も自分ひとりで旭川に出てきました。

昼食はいつものココイチでしたが、職場の同僚のだんなさんが同じカウンター席に。帰りがけに一言挨拶して店をでました。




せっかくなので、公開初日だった映画「バトルシップ」を鑑賞するべく、買い物を済ませて車で仮眠。



エイリアンものは多いですね。

またＰＣのコンデンサー交換

職場の人事異動で移った先にあったＰＣ端末は動きも鈍くメンテが必要そうな感じ。

開いてみると埃だらけ。よく見てみると膨張したコンデンサーがあります。
以前交換したものと同じモデルらしく、上部から液漏れもしていて、じきに不安定になると思われます。

前回交換した残りのコンデンサーが４つあるので、急遽ハンダこてを持ち込んで交換しておきました。

手前のヒートシンクの熱で傷んでしまうのかもしれませんが、明らかに欠陥のある機種です。