水位バランスシステム

いつものように夜遅くに帰宅し、誰もいなくなったリビングのテーブルには謎のシステム。



テーブルの上は水がこぼれてひどいことになっていましたが、水の入ったコップ類を見てみると、水位が同じくらいになっています。

子供たちが実験したんですな・・・・

でかいラーメン

事業の後片付けが終わって、スタッフと一緒に食堂にラーメンを食べに行きました。


この辺ではちょっと有名なでかいラーメンです。

麺は１０人前ということでしたが、６人であっさりと完食でした。

三人くらいでもいけそうな感じです。

ストーブを交換しました

私の部屋にＦＦ式のストーブがありましたが、取り外して職場で所管している施設の採暖室に取り付けましたので、私の部屋は寒いことになっていました。最近いよいよ寒くなってきましたので、昨日の夜に予備のストーブを部屋に取り付けたところです。
ただ、送風のモーターがダメになっていてキーキーとうるさいのですが、寒いのよりはマシかと判断。

今年は妹の家が新築されるとのことで、ＦＦの小さいストーブを貰うことになっていたのですが、今日この電話がきました。

昨日の夜にせっかく取り付けたところですが、明らかに今までのよりグレードが高そうなので、今日もストーブの取り付け作業をしました。



給排気管の径が違うので、この部分から昨日までの仕様に戻していきました。



完了

ネ兄 １００キロ

この秋口から再開したバーベルを使った筋トレですが、今年の目標としていた１００キロをクリアしました。

ネ兄！

持久力は無いのですが、瞬発力だけ少しついてきた感じです。

一回目のトライは、あっさり拍子抜けするくらい上がりましたが、１００キロの重さじゃないな・・・と確認してみるとバーベルのウエイトは９０キロでしたｗ

どうせ上がらないだろうと、ちょっと時間をとってチャレンジしてみましたが、何とか上がりました。

年内の目標がもう少し伸びそうです。

最近はプロテインを多めにがぶがぶ飲んでいるので、自分には効果があったようです。

ぜい肉が付いてきたのでランニングを再開したいところですが、余裕がありません。

今年度は自分の体がどうなるのか想像が付きません・・・。