収支決算報告、、ダメじゃん。

便秘、、って以前入院してた時に一時的に経験した事があるんですけどね。
１週間くらいは全く音信不通（？）状態でしたが　そんなに苦しくも無く。
退院して知らないうちに治りました。

さて、、もともと便秘体質ではないあたしですが
最近『収支決算が合わない！！』
つまり、食べてる量と排出される量がどうも合ってない気がするんですよね。
っちゅう事は　体内に残ってる？？

そんな時のあたしの解消方法は、、乳製品！！
冷蔵庫で冷え冷えの牛乳の一気飲み！！（２００cc以上）
ヨーグルトの一気食い！！（５００グラムパックの半分ほど）
アイスの一気食い！！（２個以上）
以上どれか頑張れば　２時間後くらいにはトイレに入り浸り状態になり
すっきりできるんです！

でね、、昨日ヨーグルト作戦を遂行したんですよ、、
未だに音沙汰なし、、ですわ。


栄養に変わっちまった！！！！！

そう、あたしの便秘解消作戦にはこの様な失敗も背中合わせなんです、、。
あぁ、、栄養になっちまった、、。