勤労感謝の日

富士山が世界遺産になったり、軽装で登れる高尾山も人気

ちょっとした登山ブーム？



…ということで

天気が良ければいつでも地元から見える山筑波山に行ってきました。



筑波山神社から…




かなり急な御幸ヶ原コースを登って山頂付近へ



イイ眺め



そして標高の高い女体山頂へ



ロープウェイで下ったら…



なだらかな迎場コースで神社に戻る。



普段使っていない筋肉をガッツリ動かしてきました

で…筑波山上りの大渋滞を尻目に早めに帰宅して



宴にお呼ばれ♪デモンストレーションしてくれって



太腿・ふくらはぎがパンパン何か動きが硬い？

ホントは色々なYogaWSに行きたい気もするが、家族サービス家族としっかり繋がるのもYogaかと