火曜日夜はNirvanaでYogicartsなんですが、
久々にスタジオお休み
なので…
吉祥寺へ
篠さんの指導のもと、H2H大成功
フライヤーも挑戦
ごついベースさえいればフライヤー特性かなり高いと思うんだけど…
なんとジョージフライに正式指導者が二人
終電まで時間が無いので生ビール２杯飲み
濃ゆいメンツが集まった今日のジョージフライ
酔うとどうしても太郎さんに絡みたくなるのは何故だろう
日曜日はアシュラムクラス終了後に横浜へ
ぼくのアクロ練習のホーム関内ホール
アクロ練習は畳の部屋がいい
たーさん整体
片手マユラ
軟体美鈴先生の開脚教室開講
壁に張り付いて寝るひとっしー
なんだコレ？
その頃
アシュラムでは…
真面目なセミナー開講
現ヨガインストラクターによるインストラクターとして必要なこと大切なことをシェアしあうための講座
そして都内で活躍するIKUKO先生のデモクラス
吉祥寺からパーソナルトレーナーのJin君を招いてアクロヨガ体験会
肉好きのJin君のために今日は豪華なディナー
横浜から戻って食事の席にちゃっかり同席
今週も盛りだくさんな日曜日