やさい畑のパン職人

ヨガインストラクターとパン職人二足のわらじで頑張ります♪

ODAKA YOGA@埼玉アシュラム

2013年12月08日 | ヨガ
ODAKA YOGA ワークショップ無事に終わりました

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事前にODAKAヨガを学びに池袋Nirvanaにてレギュラークラスを受けていたものの、創始者のロベルト先生にお会いするのは今回が初めて

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到着直後のロベルト先生とアシスタントのSatoko先生。

うわさ通りのイケメンヨガティーチャー物腰柔いShanthiな先生

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ワークショップは波のようなフローで流れつつ時には武道のようなパワ-系だったり、なかなかの運動量汗だくです

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WS終了後に空手道場から帰って来た娘とツーショット

ロベルト先生は元ヨーロッパ空手チャンピオンなんです。

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WS終了後はもちろん宴忘年会

揚げ物も卵無しでサラダのドレッシングも大豆ベース

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囲炉裏に下がるけんちん汁もお肉なしで出汁は椎茸…

嬉しい完全ヴィーガン対応です

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先生は初体験の銀杏をとても気に入ったよう

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そして宿泊組は別棟のお部屋へ…ココには暖炉があるんです。

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翌朝は近所のお寺「永福寺」へ散歩

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朝食後記念撮影

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帰り際に収穫体験も

慣れ親しんだYogicartsと違って、初めてのODAKAヨガWS開催。

告知や招待、場所の案内等いたらぬ点もあったかと思いますが、アシスタントのSatoko先生、通訳のNana先生、全国各地から集まったODAKAファミリー、そして参加者の皆様のおかげで無事に終了出来ました

ありがとうございました