久しぶりのお弁当記事です
①ブロッコリーのマヨパン粉焼き ②ウィンナー ③ポークチャップ
④出汁巻き玉子 ⑤竹輪の磯辺揚げ
前日の夕食が、実家に分けてもらったおでんだったので、残り物が全くなくて
朝はバタバタでした(〃゜д゜；A アセアセ・・・ やっぱり残りものって大事だわ(゜-゜*)(。。*)ウンウン
①カリフラワーのパン粉がけマヨ焼き ②出汁巻き玉子 ③ピーマンの肉詰め
④大根と人参のおかか炒め ⑤塩サバ
前日のカリフラワーパン粉がけはマヨをかけてちょこっとオーブンで焼きました。
椎茸の肉詰めは、ピーマンで。
①じゃがいもと蛸のバジルソース和え ②竹輪の磯辺揚げ ③蓮根の挟み焼き
④エリンギとベーコンのマヨ炒め ⑤ミックスベジタブル入り卵焼き
まだまだ残ってた肉ダネを今度は蓮根で挟んで♪
二人暮らしなのになんでも作りすぎてしまう私(〃゜д゜；A アセアセ・・・
毎日のお弁当はおかずを考えるだけでも大変"(/へ＼*)"))ウゥ、ヒック
だけどいつも夫が感謝してくれるので頑張れます
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夕食
＊ササミフライ
ササミって揚げるとすごく柔らかくなりますよね？焼くと固めになっちゃうこともあるけど・・・
でも、揚げ物はカロリー高いし控えないとなぁ(-ω-;)ウーン←多分やめられない。
＊蓮根の土佐煮
＊バジルドレッシングサラダ（キュウリ・コーン・トマト・プロセスチーズ）
ドレッシングは１本１００円で安売りしてた市販のものをＧＥＴ
基本的にソースやドレッシング系は出来るだけ手作りする派だけど、たまにはいいよね
このサラダ、チーズがいいアクセントになって美味しいですヾ(@⌒￢⌒@)ノ ウマヒィ
あ、私はもちろんトマト抜きで(*≧ｍ≦*)ププッ
大根のお味噌汁も加えて・・・