YA Pilates&Fitness 西荻窪のピラティススタジオ

JR西荻窪駅より徒歩1分 パーソナル・少人数制でピラティスとフィットネスを提供します。

ヒタヒタと迫りくる足音と

2023-09-04 21:25:18 | 日記

後ろからヒタヒタと迫りくる足音。

私の背後に真っ直ぐ進んでくる。

「またか」と思い振り向くと、、、

 

 

そ・こ・に・は

 

 

 

スマホしか見てないやつ〜〜〜!

 

 

仕方ないから、ぶつかる前に少しよける。

「ったく」と思いながら。

 

いつだったかは、後ろからも前からもヒタヒタと迫ってきて、三つ巴でぶつかりそうに。

ギリぶつからないようにしたら、私だけ道路側の縁石のところで、バレリーナみたいにつま先だってくるくる回る羽目に😆

 

で、前と後ろから来た人は私のことには気づかず、お互いうまく避けたよね、な感じで去っていっちゃいました。

 

一人踊らされてしまった悲しさよ、、、

 

しかし、現代人の注意力や身体感覚が、今後どんなふうに変わっていくのか気になるものです。

駅でスマホを見ている人の立ち姿勢も気になりますし。

 

便利な道具と、それを使う人が、より心地よくいられるには何が必要か。

個人のためだけでなく、社会的にも。

 

中心視野・周辺視野・全体視野と姿勢制御の関係も興味深いですし。

それを運動に自然に落とし込んでいくことももっと考えたい。

 

試行錯誤し続けるしかないですね。

 

 

さてさて、先週はセッション後ダッシュで出かけて卓球プロリーグ観戦(火)→〆切仕事が間に合わず完徹(水)→終日スポーツクラブの社員様向けピラティス研修担当(金)→茨城県取手市にてエアロビック競技審判(日)

と、なかなかにハードに過ごしておりました。

流石に今日は頭の中がカランカランしておりまして、早くお家に帰って寝ます。

なので、ブログもここまで。

今週もお読みいただきありがとうございます。

 

琉球アスティーダのホームマッチ @代々木第二体育館
張本選手すごかった!

でも、私はアウェイの岡山リベッツ推し😆
丹羽選手(28)かっこよかったー😍

 

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