動作をしてもらうと

皆様、こんばんは。


全体的にはゆっくり（特に午後の始め）と運動される方も活動期に比べたら少ない中でも・・・


高校生、中学生


・ラグビ－　　・サッカ－　　・バスケ　　・バトミントンは今月の試合、来月の試合にむけて・・・


短縮授業の後、『練習時間が長く』なる時期ですから、↑運動クラブ生が増えてきています。


ゆっくりも良いこともあり、


今日は、


・スノ－ボ－ドの足に動かし方、教えてもらい、足関節捻挫から復帰のスノ－ボ－ドに対して、『テ－ピング』をしたり、


・オスグット治療、運動が出来る段階も、運動のぺ－スが上がらないと、『外で走ってもらう』と、『痛い時の癖のついた走り方』だったため、痛みが取れた分、走り方も戻せ、競技復帰。


『動作』に対して、聞いたり、見たりの時間が使えました。


※オスグット治療の方は、段階的に、『走り方』を見る予定でしたが・・・・


運動される方は、場所によっては、やはり『動作』の確認が必要です。


確認もしながらの治療が続きました。