特別何かあったわけでなく、『さぼり』でしょう。
昨日久しぶりに、ジムでランニングをしてきました。
目的、目標もありませんが、走った距離をジムの用紙に書いているのですが、10月はいつもの月の『半分』しか走っていませんでした。
その影響か少し体重もで・・・・(笑)
しっかり走った今朝は、体が軽く、爽快でしたから・・・・頑張りましょうと自分に思いました。
これからは、それらの反対の話。というか、これが、体重に影響でしょう。(笑)
甘いもの好きなので・・・・
土曜日、大阪に行ったときに『北海道展』をしている店先に・・・・
北海道のお菓子が売ってあり、チョコチップスと迷いましたが・・・・
白い恋人にしました。レジで並んでいる5人の中で、男性は1人でしたが・・・・(恥)
勝手なことを書きますが、食欲の秋、運動とのバランスが大事ですね。(笑)
昨日久しぶりに、ジムでランニングをしてきました。
目的、目標もありませんが、走った距離をジムの用紙に書いているのですが、10月はいつもの月の『半分』しか走っていませんでした。
その影響か少し体重もで・・・・(笑)
しっかり走った今朝は、体が軽く、爽快でしたから・・・・頑張りましょうと自分に思いました。
これからは、それらの反対の話。というか、これが、体重に影響でしょう。(笑)
甘いもの好きなので・・・・
土曜日、大阪に行ったときに『北海道展』をしている店先に・・・・
北海道のお菓子が売ってあり、チョコチップスと迷いましたが・・・・
白い恋人にしました。レジで並んでいる5人の中で、男性は1人でしたが・・・・(恥)
勝手なことを書きますが、食欲の秋、運動とのバランスが大事ですね。(笑)
こんばんは。
今日は、少し更新がおそくなりましたが、久しぶりに『阪神』ネタ。
ご存知の方が多いと思いますが、『阪神城島選手』誕生しましたね。
『右の大砲』ということで、大きな期待をしてしまいますが・・・一つ、思うことが・・・ポジションのキャッチャー城島選手はポジションにもこだわりがあり、キャッチャーで出場することが大事で移籍を希望したような・・・
阪神のキャッチャー事情を考えると、せっかく『若い』狩野選手が出てきたのに・・・キャッチャーのポジションは経験が重要なだけに、どうなるのかなと思いますし、矢野選手はと言う思いなります。
しかし、実力、競争の世界ですから、阪神が強くなるのであれば・・・今後の楽しみです。
さて、ここ2か月ほど、最低週一回定時出勤より『30分』はやく出てきています。
なぜか2か月ほど前に、当院近所で、商売をされている方に朝早くにお会いしました。
その方から、『少しでも、朝早く出勤しようと思うと、生活リズムも変化するし、一つ早く仕事やするべきことが終わる。また、それにより時間ができるから、お客様に時間が使える』というお話を聞いたことがきっかけです。
ですから、今週は今日がその日。たいしたことはしていませんが、
当院前の駐車場の落ち葉をはき、
花壇の周りを綺麗にしました。
毎日できることではありませんが、週一回を目指してして行こうと思います。
今日は、少し更新がおそくなりましたが、久しぶりに『阪神』ネタ。
ご存知の方が多いと思いますが、『阪神城島選手』誕生しましたね。
『右の大砲』ということで、大きな期待をしてしまいますが・・・一つ、思うことが・・・ポジションのキャッチャー城島選手はポジションにもこだわりがあり、キャッチャーで出場することが大事で移籍を希望したような・・・
阪神のキャッチャー事情を考えると、せっかく『若い』狩野選手が出てきたのに・・・キャッチャーのポジションは経験が重要なだけに、どうなるのかなと思いますし、矢野選手はと言う思いなります。
しかし、実力、競争の世界ですから、阪神が強くなるのであれば・・・今後の楽しみです。
さて、ここ2か月ほど、最低週一回定時出勤より『30分』はやく出てきています。
なぜか2か月ほど前に、当院近所で、商売をされている方に朝早くにお会いしました。
その方から、『少しでも、朝早く出勤しようと思うと、生活リズムも変化するし、一つ早く仕事やするべきことが終わる。また、それにより時間ができるから、お客様に時間が使える』というお話を聞いたことがきっかけです。
ですから、今週は今日がその日。たいしたことはしていませんが、
当院前の駐車場の落ち葉をはき、
花壇の周りを綺麗にしました。
毎日できることではありませんが、週一回を目指してして行こうと思います。
おはようございます。朝からぶろぐです。
昨日は、結局1日中で、日頃の行いが悪いのか(笑)、帰宅時もきつい雨でした。
そのおかげで、先週から初めて感じていた『秋花粉症』がマシな1日でありましたけど・・・・
先週から、目薬をさす回数が増え、くしゃみ、鼻が気持ち悪い等が張るほどではなく、軽いですが出ています。医療機関にかかったのではありませんが、どうも・・・・
また、先週は車のフロントガラスに『黄砂』らしきものが多く付いている日があり、それも影響したかな
そう思うと、昨日のは良いと考えることもできますね。
土曜日に、大阪に行き少し帰りが遅かったので、完全にこの話題を忘れていましたが・・・・『楽天』残念でしたね。野村監督の、胴上げも昨日見ました。忘れるぐらいですから、結果的に『にわか』ファンにもなれなかった
プロ野球、野球のシーズンもいよいよ佳境です。今週は、プロ野球のドラフト会議、日本シリーズ、そして母校の近畿大会、『kuramoto』の試合は休みですが、『野球好き』にとっては嬉しい1週間です。
それでは、今日も一日頑張っていきたいと思います。
昨日は、結局1日中で、日頃の行いが悪いのか(笑)、帰宅時もきつい雨でした。
そのおかげで、先週から初めて感じていた『秋花粉症』がマシな1日でありましたけど・・・・
先週から、目薬をさす回数が増え、くしゃみ、鼻が気持ち悪い等が張るほどではなく、軽いですが出ています。医療機関にかかったのではありませんが、どうも・・・・
また、先週は車のフロントガラスに『黄砂』らしきものが多く付いている日があり、それも影響したかな
そう思うと、昨日のは良いと考えることもできますね。
土曜日に、大阪に行き少し帰りが遅かったので、完全にこの話題を忘れていましたが・・・・『楽天』残念でしたね。野村監督の、胴上げも昨日見ました。忘れるぐらいですから、結果的に『にわか』ファンにもなれなかった
プロ野球、野球のシーズンもいよいよ佳境です。今週は、プロ野球のドラフト会議、日本シリーズ、そして母校の近畿大会、『kuramoto』の試合は休みですが、『野球好き』にとっては嬉しい1週間です。
それでは、今日も一日頑張っていきたいと思います。
こんばんは。今日は今月の8日の台風以来の雨ですね。気温の変化が大きいので体調に十分気をつけないといけませんね。
一昨日の土曜日は、以前勤めていた大阪、ヒグチ整骨院の『OB会』に参加してきました。
今回は、現スタッフが『超音波観察装置』で手の指の観察の仕方を師匠に教わり、実践まで行っている中、私も参加させていただきました。
当院も、主に怪我の患者さんの症状把握に『超音波観察装置』を使っています。
※ぶつけたり、捻ったりしたときに骨、関節、筋肉、靭帯などが痛んでないか、応急的に観ています。
その後も、超音波を含め、日頃の治療の中で確認すること、また今回は『新しい症状』についても、話をしてもらい有意義な時間でした。
一昨日の土曜日は、以前勤めていた大阪、ヒグチ整骨院の『OB会』に参加してきました。
今回は、現スタッフが『超音波観察装置』で手の指の観察の仕方を師匠に教わり、実践まで行っている中、私も参加させていただきました。
当院も、主に怪我の患者さんの症状把握に『超音波観察装置』を使っています。
※ぶつけたり、捻ったりしたときに骨、関節、筋肉、靭帯などが痛んでないか、応急的に観ています。
その後も、超音波を含め、日頃の治療の中で確認すること、また今回は『新しい症状』についても、話をしてもらい有意義な時間でした。