3回７失点ＫＯ・・・(涙)

皆様、こんにちは。


月末なので保険の書類をしたり、字を書くことも多くその後、ブログへ・・・・と言う気持ちになれず、滞っていましてすみません。



ありがたいことに滞っていたら、声をかけていたく方の数人ありまして、くだらない内容も多い中、続けていたらこう思っていただけるのだなと嬉しく思っています。


さて、今朝は朝一番で、私が所属する草野球チームの『ＴＥＡＭ　ｋｕｒａｍｏｔｏ』の試合でした。


倉本監督(←投手)はソフトボールの全国大会に行っていまして、チーム事情上、私が先発投手でした。


調子が良かったのですが、ファーボールを連発し、３回７失点で大変迷惑をかけてしまいました。もう少し、マシに投げれるかと思いましたが、『にわか』はあきません。


その後、投げてくれた投手が無失点ですから、尚更、残念でした。打は・・・・久しぶりに、クリーンヒットもバテバテ・・・でした。(笑)



その後、続けて河川敷グランドへ移動。






福知山市の町内対抗ソフトボール大会へ。


これまた、惨敗でしたしかなりバテバテでした。


話は少し戻りますが、草野球の方は監督以外でも、仕事などある人が多く、９人ぎりぎりでした。


久しぶりに９人目はチームに在籍しながら今シーズン２回目の登場、そしてその後のソフトボール大会でも一緒(←隣の地域の選手ですが・・・)になった『Ｓ君』





いつもお世話になっている地元の先輩のブログによく登場しているので、お願いすると『慣れた感じで手で目隠し』


移動と運動量は今日の午前中かなりハードでしたので、昼寝の後、また今日は行き先がありますので、明日からのブログで・・・・


頑張ろう　日本

はや、一週間後・・・

皆様、おはようございます。


今朝は福知山市倫理法人会のモーニングセミナーに参加して来てからの出勤です。(←いつもより早く来れるんですけどね。)


今日の講話は、７月に入会された綾部市のウェルカムボードなどのイラスト、似顔絵を作成されている会社の代表さんの話でした。



本当に色々な仕事はあるもので、イラストをどうして仕事にされたのか非常に興味があったのですが、そこに行くまでの色々な話も含めて、やはり話は聞かないと分からないことばかりだなと思いました。


さて、講話を来週は、私がさせていただくことになっていまして、実は月、火にブログ更新が滞ったのは、文を書くのが嫌になりました。(笑)


残念ながら、２日かけましたが、まだできあがっていません。


人前で話すのは得意ではありませんが、今まででもいい経験として引き受けたことは数回あります。(接骨院の学術なので、１０分から１５分程度を３回ほど・・・・)


来週は、朝６時過ぎから、時間にして３０分以上・・・・・頑張ろうと思います。面白い話ではありませんが、この仕事のことを聞く機会は少ないと思いますから、その内容と少し倫理について話そうと思います。(←特に、これを書きましょうと言うのが無いみたいですが・・・・・)


一般の方もどうぞなら告知もしますが、だぶん駄目だと思いますので、一週間後、何とか頑張ります。(笑)








さて、今日７月２８日は私の誕生日でして、いつも思うことですが、年を重ねても、『子供』が『大人』になった感じで、想像していた『大人』に遠いような感じがします。


ブログの内容も、もう少し『大人としての内容』を目指していますが、最近特にパターン化しているような内容ばかりで、新たに『色んな話題』を『少し主張の強い思い』のものが書けたらと思います。



頑張ろう　日本

７月の気付き～スポーツをしている学生患者さん編～

皆様、こんばんは。


もう７月も最終週になり、はや終わろうとしていますが、今月気付いたこと。



スポーツで負傷する際、大きく分けると２つの原因があります。


一つは、一発でなる(捻る、打つ、当たるなど・・・)怪我。


もう一つは、スポーツの動作、練習の繰り返しが原因で負傷となるケースと分かれます。


今日は後者の、『スポーツの動作、練習の繰り返しが原因』で負傷となるケースのことを少し。


負傷する個所は様々ですし、症状に合わせた治療をし、まずは『痛み』をとることから優先で治療を進めます。(これは、固定やテーピング、包帯固定などで安静も含めたことです。)


しかし、この場合、痛みをとるだけではOKではなく、『繰り返し』となる元々患者様がしているスポーツに戻ります(←原因に帰ると考えます。)から、そちらの『フォロー』も重要になってきます。


もちろん、技術的に改善しないといけないこともあり、患者様と指導者の方が取り組まれることもあります。


それに＋治療としては、運動後冷やすものか温めるものか(こちらの判断は、しっかり症状を見極め説明させていただいています。)、ストレッチやトレーニングの説明もして、患者様に理解して、しっかりしていただきこれらも『治療』ととらえてもらっています。


最近では、症状に合わせて、また季節も考慮して、アイシング(冷やすこと)、ストレッチのタイミングも説明できるところは説明しています。



こう書きますと『管理』が厳しいと感じられますが、そうでなく患者様である学生さんと、練習内容や雰囲気など聞かせてもらって、『目安』として説明しています。


タイミングの一つの例として、肉離れの患者様で、完治した後、再発しないように予防も兼ね、ストレッチは説明します。


練習がはじまり、準備体操の時に人より多く負傷個所のストレッチをして頂くのは第一です。


また最近は、はやり筋肉は寒さ、汗による冷えに弱い(←筋肉が硬くなり、負傷しやすい。)ので、休憩の後、次の練習に移るまでにまた負傷個所のストレッチをして入るように言っています。


これを意識するようになってから、良い状態が維持できることが多く、嫌な言い方をすると休憩後に再負傷する方が続いたこともありました。


というように、負傷個所に対してしっかり治療、アフターケアによる『フォロー』をバランスよく行うことで『うまくスポーツができる』ことにつながります。





たまたま草むらにさいていた『朝顔』の写真です。



前置きが長くなりましたが、夏休みになりスポーツをしている学生さんが多くなってきていますし、上のような状況でそれぞれ症状に合わせて治療しています。



話は少し逸れますが、７月に入り、高校３年の学生さんが数名来てくれています。


来てくれた人の中で、部活動が終わったので治療はしなくてもわざわざ報告にきてくれたり、報告の手紙(←その方の所属の部活動の方針かな)くれた方、次の進路でスポーツを続けるために引き続き練習をし、故障して来院の方など・・・・


今回は全て、以前からどこかの負傷で当院に治療を来てくれていた高校３年生ばかりでしたから、上のような治療の基本で知れぞれの方に治療をさせていただきましたから、色々と思いだしながら、このようなブログになりました。



当院も３年生は引退で少し寂しい感じもありますが、新チームで頑張り始めた１,２年生の患者様も来院されていますから、ちょうど『入れ替わり』感を感じながら、一息つくことなく対応している最近です。



頑張ろう　日本

母校準決勝敗退、草野球の結果は・・・・

皆様、こんばんは。


母校の二年ぶりの高校野球の夏の京都大会に、ここ数日は自分で盛り上がっていました。


そして、今日、ｖｓ平安高校戦に応援しかできませんが、『リベンジ』を勝手に誓い、テレビの前で応援しましたが・・・・野球の『流れ』が本当に見ていて分かる試合でした。


悔しいですが、それ以上に現役高校生は悔しく、残念でしょうし、お疲れ様でしたと在り来たりな言葉しかでません。


しかし、卒業してからいつになっても母校、野球部の活躍は楽しみですし、私としてはありがとうと言う気持ちですね。


と書きながら、試合途中でテレビから離れ、今日は夕方から私の所属している草野球チーム『ＴＥＡＭ　ｋｕｒａｍｏｔｏ』の試合でした。



走塁、守備でミスを犯してしまいましたが(←くこれも流れが悪くなることです。)、ひどいスイングで1打点(←チームの皆さん、エラーがらみですが、滅多とないことですので１打点・・・・しておいてください(笑)


結果は1-1の抽選勝ちでした。


狙いは母校も勝利、ＴＥＡＭ　ｋｕｒａｍｏｔｏも勝利が理想でしたが、ｋｕｒａｍｏｔｏは来週も、また近いうちに新たな大会ですから、頑張りたいです。


試合が終わり、夕方６時を回っていましたので、珍しく夕食を食べれるメンバーで行きましたので、こちらも珍しくメンバーを撮った写真・・・・






あっ、お決まりですが自分が入っていませんでした。(笑)


頑張ろう　日本

準決勝進出

皆様、こんばんは。


ご存知の方が多いと思いますが、昨日は京都大会準々決勝。残念ながら、地元福知山高校は敗退しました。(ちょうど３回ぐらいから休憩に入り、テレビ観戦、応援しましたが、残念でした。)



そして母校は、





見事勝利でした。仕事中でかつテレビ中継が途中で終わりましたので、仕事が終わり確認でしたが、良かったです。


さて、今日は大会が休みで明日、準決勝ｖｓ平安高校戦。


勝手な思いなんですが、一昨年の決勝で負けてから、かなり悔しくて『リベンジ』を大いに期待したいと思います。去年は、応援できませんでしたので、去年の今頃は正直、地元の高校の結果だけみただけで、ＹｏｕＴｕｂｅでこの決勝ばかりみていました(笑)



日曜日なので観戦と行きたいですが、私も草野球の試合がありますから、テレビ観戦予定です。私の試合が夕方ですので、観戦後試合という初めてのケースですが、明日は『野球一色』の日曜日の予定です。


頑張れ母校



頑張ろう　日本