3月おしまい

皆様、こんばんは。


昨日の反動か？ゆっくりとした１日で、時々、月末の事務作業をしながらでした。

※全くしていませんでしたので、やっと始動…な感じです。





今月はあっという間でした。


スタッフさんも体調崩したり、行事ごとで臨時体制や、例年より多かった理由は分かりますが、３月にしては２月に引き続きの患者様のコンスタントな来院、有難かったです。


と思いながら、また４月、新たに・・・と言う感じです。


明日から、４１(６５歳から６９歳)の方の窓口負担割合も、京都の特別措置が終了しますので、少し診療の空き時間中に、臨時のミ－ティングで再度確認。


明日からの４月に備えます。


例年、この日は事務作業に追われますので、患者様が言われる『サクラ咲き始めたな』には遅れをとりますが、週末には見に行きたいと(ジャパン前(笑))と思います。


それでは、も、少し、事務作業頑張ります。

こんな感じの月曜日・・・春休みらしい？

皆様、こんばんは。


やはりコンスタントな週の始まりの月曜日。


有難いことに、かなりの来院数でしたが、その中でも・・・


今年で１番？今から、もっと多くなる時期ですが、運動クラブ生。


合宿明け、公式戦明け、練習試合に明け・・・・などなど。


・少年野球も福知山大会開幕で、野球、小学生。


・鬼ごっこの転倒で足首負傷で包帯固定、小学生。


・中学生は足首損傷(骨端線)ギプス固定除去からのリハビリ、練習８割復帰。


・朝一番、足首外側靭帯損傷、バスケ高校生→残念ながら、ギプス固定。


・サッカ－高校生。

・陸上、強豪校との合同合宿帰りの高校生(短距離)


からの・・・高校球児


どこも土、日の練習試合から今日は練習のぺ－スがダウンしたところが多かった模様。


たまたま５高校の球児。


見ている感じから、部風が様々(笑)


１名だけお隣、兵庫県から・・・参加校も京都より倍以上を考えると、もう春季地区大会始まっているそうです。

※京都は４月中旬からですけど・・・


と、久しぶりに運動クラブ生、一般の患者様も多い１日でした。





今朝は、『霧』の朝でした福知山。


まだまだ寒暖の差は激しいですが、『サクラ』はもう少しですね。

kuroda

皆様、こんばんは。


昨日は夕方から三田へ行ってきましたが、目的地までナビで良くも、知らない所に行くと運転が・・・リッタ－当たりの走行距離がかなり落ちていましたし、さすが運転苦手な私なので、らしいことでした。


今回は、びっくりするほどで、2ｋｍと違う・・・これって笑われる範囲？


のため疲れたのか、またまた早く起き、起きれたので、甲子園でも見に行こうと(以前、大阪時代の知り合いから誘いがあり・・・)思いましたが、予報は雨。


なので、ほとんど家＋ジムで４試合観戦でした(笑)


からの、月末。


できることしておかないと、保険の書類がすぐに迫ってきます。


１時間ばかり、えふさんの健康雑感、投稿分、本日作成。


※来月に載ります。


今日のスポ－ツ新聞に、インパクト(驚)





そして情熱大陸も・・・・





番組もたまたま、予想に合わせて？


今季初登板、初勝利でした。


昨年、黒田投手が広島復帰の際、この方(患者様)野球好き？かわからない方まで、『黒田は見てみたい』
※実際は、最近野球に興味が持ち始めたそうで(息子さんがされた影響)、今年は観戦予定だそうで・・・黒田が投げる試合が希望だそうですが・・・・


いつもお世話になっている野球の指導者の先生も、今年の野球の夢の中、『黒田を見てみたい』


うちぐらいの規模でも、このように話に出てくるぐらいですから、男、黒田、当たり前ですが、注目ですね。

１人

皆様、こんにちは。


今週は冬の寒さから、この２日間は春の陽気と目まぐるしく、気候が変化した１週間でした。



連休明けのスタ－トから、コンスタントに来院、有難い１週間でした。


今週は、スタッフさん家での用事が重なったり、私が『１人』の時間帯もあり、できるだけ患者様が重ならないように声掛けなどさせていただいたらり、自己満足？ですが、１人対応に理解していただいたりの日がありました。


そうそうスタッフさんの用事も家族さんの新生活に向けての・・・ことで重なったんで、嫌なことではないですよ(笑)


さすがに、昨日はこの時間が多く、昨晩はいつの間にか早くに寝ていました。


という、いつもと違う日もあった１週間でしたが、来週からは通常体制であります。


それでは良い週末を。

二刀流？

皆様、こんばんは。


怪我、故障の経過も良く福知山では１か月後、陸上のトラックシ－ズンを迎えると言うことで、タイミングよく？中学生陸上部の患者様に『ストレッチ』を説明を数名、続きました。


すると・・・・


次の大会は、『２種目出ても良いですか？』の質問、症状と合わせて、きいてこられ、状態から良いよと・・・


２種目なら、長距離種目の選手だったので、800ｍ＋1500ｍとか基本考えましたが・・・・


『800ｍと跳躍競技です』と・・・


総体などは１人１競技が基本らしいのですが、ロ－カル大会はこの２種目で良くエントリ－するそうです。


理由は『どちらとも好き』だからそうです。


練習も2つ、もちろんですが、するそうです。


陸上界の『二刀流』


頭が固い私には、思いつきませんでしたが、絶対ありですよね。


はい、ストレッチ指導、より細かく、それぞれの競技で使う筋肉も説明、意識してもらうように説明させていただきました。








最近のお気に入りです。