スイカ収穫

今年初のスイカ。

少し小さめだけど、

甘くて、美味しかった〜

暑い夏には、冷たくひえたスイカはカラダに沁みる〜

オクラや、

なす、ししとうも。

野菜の抗酸化力で、免疫力アップ。

老化防止にも。

医食同源ですからね、食べ物で「養生」します。

涼しい部屋で、オリンピックを見ています。

ドキドキして心臓に悪いので、編み物しながら、耳で聞いているだけ。

でも、心では応援していますよ。

すべての選手にエールを送っています♪

明日も良い日になりますように。