２００８年初走り

走行距離：９７.１km

今年もよろしくお願いします。


正月三が日はのんびり寝正月。エネルギー充電できました。
というか、充電しすぎ？
体重計に乗るのがこわいです。
というわけで、新年初走りは初詣も兼ねて、阿蘇神社までLSDペースで走りましょう。

ボトルにはヴァームウォーターを入れて、心拍があがらないようにゆっくり多摩川を走ります。風は冷たいですが、日差しがあり、厚着もしているので、だんだん体が温まってきて、軽く汗をかいてきました。

府中四谷の711で軽く休憩しただけで、なるべく足を止めないように走って、福生南公園に到着。
福生南公園はまだ封鎖されていました。


去年の台風の影響でサイクリングロードがまだ荒れていますが、何とか阿蘇神社に到着。

自転車乗りの安全を祈りました。

そして玉川兄弟詣で。


来た道を帰りますが、最近乗っていなかったからか、お尻も痛いし、膝、もも裏に違和感を感じます。やばい。無理せずのんびり帰ってきました。

帰って来てから、恐る恐る体重計に乗ってみました。

・・・
はい、もっと走ります。