お土産いただきました

　　　　　　

先週末、友人や義姉が泊まりに来てくれて、お土産をいただきました。
友人は「お花とブロッコリー」、義姉は「スコーンとジャム」です。
2人とも、手作りと地元…が特徴です。

友人はお花を栽培している農家で、
いただいたのは「アルストロメリア」です。
私は白・紫・黄色の三色をいただきました。
ほかにもピンクや深紅などもあります。
友人のお花はいつもとってもイキがよく、
この季節は優に1か月は持ちます。
寒い屋外から部屋に入るとパッと目に入り、
ココロも明るく温かくなります♪

ブロッコリーは途中の農家の直売店で買ってくださったようで、
7～8個も入っていたので、他の友人と半分ずつ頂きました。
ブロッコリーは「補腎・健脾・強壮・補五臓」の効能があり、
胃弱や腎機能低下、がん予防などにもいいとされているので、
腎の衰えやすい今の季節にはピッタリの野菜なので、
ホント、有難いです。
早速スープで一つ、いただきました。

義姉のくれたスコーンは、お手製です。
黒ゴマが入っていて、今回は卵を入れたので
ふんわりできたと言っていました。
メチャクチャおいしいです♪
黒ゴマは「補肝・補腎・通便・潤燥・補血・益精」の効能があり、
五臓の衰えや足腰の衰え、白髪・便秘・脱毛や老化防止にいいので、
これまた今の季節にピッタリ!!
いつもホームベーカリーで作ったお手製のパンやケーキ、
スコーン等を持ってきてくれます。
どれもおいしく、パン党の私としてはすごく有難いです。

今回はサクランボのジャムもくれました。
この頃、白桃・赤桃、シナモン・アップル、レモン・ジンジャー等
いろいろなジャムを試していますが、サクランボは初めてなので、
ウレシイです。
ちなみにサクランボは「補中・補気・祛風湿・透疹」の効能があり、
手足のしびれ、足腰の痛み、発疹、下痢、消化促進、冷え症、疲労等
にいいです。

別にお土産をいただきたいとは思いませんが、
こうして改まったものではないけれど、
温かい心遣いをいただくのは、やっぱりウレシイものです。
私もできるだけそういうお土産、心掛けたいなと思います。
ありがとうございました<(_ _)>

音楽に感謝 (長田百合子)

自分の幸せのことしか考えていないような人たちが、最近とっても増えている日本。
「感謝」「我慢」「辛抱」なんて言葉は、今に死語になってしまうんじゃないかと考えると
ゾっとします。

今、「老人社会」が深刻な社会問題にされているけど
ご年配の方々こそが「感謝」「我慢」「辛抱」をして生きて来た人たちなのであり
正にこの人たちこそが活躍して、
多くの若者たちに自らの貴重な体験談を訴えるべき時代が来ている・・・

感謝、我慢、辛抱を忘れた国民が急増していることこそが
日本の深刻な社会問題だろう・・
私はそう思っています。

だからこそバイオリンを抱えて、
ご年配者のおいでになる会場での演奏会に頑張っています。
演奏後は
谷川さんが健康にいいツボをご指導しますとたいへん喜んで下さいます。

励ましに行く私たちが
励まされて帰って来ます。

最後に「また来てもいいかな！」と聞くと
「いいとも！」と元気の良いおじい様の返事が返って来ました。
そうそう、こうでなきゃ！

バイオリン、益々うでを磨くぞー(^_^)/

向精神薬は薬物(長田百合子)

心療内科にあるほとんどの薬が、睡眠薬と精神安定剤の仲間です。それは向精神薬と言って、上の表にある通り覚せい剤よりも、大麻よりも、コカインよりも依存性の強い立派な「薬物」です。つまり、心療内科や精神科にあるほとんどの薬が「薬物」であり、脳の中枢神経に作用する物であることが分かります。警視庁は薬物の特徴として
①薬物は、肉体的快感か精神的快感を与えるものの２種類しかない
②薬物は、一度受け入れたらやめるのは至難の業である
と「警察白書」で発表しています。
つまり、心療内科へ行っても病名が付けられて薬物治療で心の問題を抑制するだけであり、本当の問題解決とは人間の温かい心で励まし共に生きてあげることなのです。
ところが、≪心療内科の薬がほとんど薬物である≫といったことさえほとんど知らないのですから、風邪をひいたような気持ちで安易に心療内科の門戸を叩く人が急増しています。日本は今、外資系の製薬会社の利権を断じて手放さない者たちによって向精神薬の売上高がなんと「ダントツ世界一位」です。こんな恐ろしい現実を、まるで危機感のない日本人が知る由もありません。何とかこの悪傾向にストップをかけないと、日本はやがてエライことになってしまうでしょう。

炭酸飲料の砂糖量(長田百合子)

炭酸飲料は、炭酸の刺激で舌が麻痺するため、
より多くの糖分を使用しなくては甘みが感じられないようです。
また、「100％のジュースなら体に良い」と思われている方も多いようですが、
コカコーラに引けを取らない量の砂糖が入っていて、これも要注意です。
写真を見て下さい。ボトルの大きさ、砂糖の分量によーく着目しながら
中身に入っているスティクシュガーの本数を見て、ゾっとしませんか？
結局どんな飲料水にも
ファンタグレープとほとんど変わらない量の砂糖が入っていることが分かります。
昔は喉が渇くと水道の蛇口をひねって、
備え付けのコップでほしいだけ頂くのが当たり前でした。
水道のない場所では、
喉がいくら乾いても我慢するしかなかったものでした。
何十年前のことだったでしょう・・・・・ペットボトルの水やお茶が店頭に並んだ時、
誰もが「冗談みたいなものを売っている」と呆れたはずでした。
ところが驚いたことに、それはあれよあれよという間に市場に広がり、
今では私のバックの中にさえ毎日のようにペットボトルのお茶が入っています。
こんな時代に生まれ育った若年層の人たちには
ジュースを必要以上にたくさん飲んでいらっしゃいますが、
混入されている異常な砂糖の量をほとんどの人が知りません。
これが体にいいはずがありません。
どうか貴方の力で広めて下さい、この現実を！
・ファンタグレープ・・・・スティクシュガー２０本
・コカコーラ・・・・・・・・・・　　　　〃　　　　１８本
・ポカリスエット・・・・・・・　　　　〃　　　　２０本
・１００パーセントジュース　　　〃　　　　２０本