今晩は～♪
今日は、出かけていて、バタバタ・・・？？？（笑）
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またまた？！画像のほうは、パパさんのお弁当です！
しっかり茶系ですね～（笑）
☆今日のメニュー☆
鶏そぼろかけご飯
焼き鮭
牛肉のアスパラ巻き焼き(焼肉風味）
五目キンピラ風煮物
自家製煮込み卵
プチ卵
メニュー的に、たんぱく質多し？？？（笑）
こんにちは～♪
今日は、時間の経過と共に、良いお天気になってきた我が家地方です！
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今日は、すっごく？！久し振りに、お弁当の画像なんてUPしちゃいます（笑）
もう子供たちは、それぞれ、下宿先で一人暮らしをしていますので・・・・いつも、ひそかに作っているパパさんのお弁当です！
久し振りにUPした割に、極々普通のお弁当です、すいません～！（笑）
一応、メニューは・・・・
☆今日のメニュー☆
ごま塩かけご飯
スライスゆで卵
鶏と春雨のXOジャン蒸し
サトイモの煮物
ウインナー
自家製栗の渋皮煮
プチトマト
最近、ブログを休みがちなので、以前のように、お弁当をUPしたらいいのかな～？？？（笑）
おはようございます～！
今日も、朝から、青空が広がって、秋らしい良いお天気ですね～♪
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最近、栗蒸し羊羹続きで、皆さまが、胸焼けをしていらっしゃるのではないかと思いまして？？？（笑）
今日は、しょっぱい系の画像をUPすることに、いたしました～！
久し振りに、お弁当です～♪（パパさんのですが・・・）
でも、最初から、ブログにUPするつもりで、作っていなかったので、盛り付け方がかなり雑です～！（笑）
すいません！
秋の味覚弁当なんて、いうと、すごく立派そうですが・・・？！
決して、そんなことはなくて・・・重ね重ね、すいません～（笑）
我が家の家族は、みんないくら大好き！（特に、男性軍！！）なので、この時期、良いいくらを見かけると、毎年、作っている、自家製いくらのしょうゆ漬け！！
何でか、昨年は、店頭で、良いいくらに出会えず？！作りそびれていましたが・・・今年は、大丈夫そう～！
大学生の息子が帰省中に、丁度、良いいくらがあって、早速、多めに作ったのですが、次の日には、すっかり？！完食～！（笑）
息子は、山盛りおかわりしてましたからね～！！
ですので、今回のいくらは、２回目です～！
今までは、作る側専門の私でしたが。。。
先日、ネットで、いくらはアスタキチンサンが含まれていて、美肌効果があるということを知り、これは、私も食べなくっちゃ～！！っと、思い、これからは、食べる側にも参加しようと心したところです！（笑）
では、一応、メニューを！
☆今日のお弁当☆
自家製いくらのしょうゆ漬けのせご飯
秋刀魚の竜田揚げ
ほうれん草の胡麻和え
茹でとうもろこし
柿
プチトマト
あと・・・
蜆汁をスープジャーに入れて！
最近、何を食べても美味しくて、体重が・・・・！！（笑）
とてもいけない状況のchikoです（笑）