講師科＊キャンドルウィック完成♪

帰宅の電車に乗るときは晴れていたのに、電車を降りたら大雨になっていてビックリしました。
1時間もしないうちに止んだようなのですが、この局地的な雨、本当に凄いですね。

今、プチダイエット中です。
うちには体重計を置いていなくて、1年に1回健康診断の時に自分の体重を把握する程度なのですが、今まで微増程度でそんなに変化がないものと思い込んでいました。
ところが、先週人間ドッグで体重を量った際、凄い数字に腰を抜かしそうになってしまいました。。
確かに、ここのところお腹周りの肉の乗り方が良くて、ジーパンがキツイなあ～と思っていたのですが、まさかこんな目盛りになっていたとは。。
このままいくと、間違いなく中○太りの仲間入り。。
心を入れ替えて、少し節制することにしました。
甘いものを食べるのが大好きなので、これを止めるのは寂しい。。
そこで、とりあえず、甘味入りの飲料はシャットアウトすることにしました。
緑茶とガムシロなしのアイスティー、アイスコーヒーばかり飲んでいます。
メニューに、好きな抹茶オレやカルピスがあるのに注文できないのは悲しいのですが、中○太りしないため、、と言い聞かせて我慢しています。

課題のキャンドルウィックが完成しました。
数日で完成したので、講師科の課題の中では、一番時間がかからないもののようです。
この課題もモラに引き続き、使わないよなあ。。と思いながら作ったのですが、こちらは専用針を買いに行く意外は手間がかからなかったので、まあ、良しとしましょう。
今抱えている課題は、２つまでに減ったので、少し気分が楽になりました。




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宮部みゆき「日暮らし」中




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