７月１１日（日）
買い物に行くとツイツイ沢山買いすぎて・・・
今日は冷蔵庫のお掃除。
出かける予定もなく朝からPCの前です。
そういえば投票日だっけ。
でも、先日金スポへ行ったときトレーニング後に
ついでに済ませてしまった。
久しぶりにお昼にお蕎麦を茹でたら美味しかった。
自分で蕎麦が打てたらと挑戦した事があったけど
なかなか上手くいかず仕舞。
機会があったら習ってみたい。
昨日からいや、最近何かケーキを
焼きたくて、久しぶりに
『にんじんケーキ』
中にクルミとレーズンを入れて
お砂糖はサトウキビのお砂糖に
してみました。
しっとりと美味しく出来上がりました。
そして、クルミが入ると一味、二味
美味しくなります。
たまにはこういう物も食べたくなります。
昨日久しぶりのバドだった割には肉体的疲労がなく（まだ出ていないのかも・・・）
お昼にお蕎麦を食べ過ぎてお腹が重い。
何となく走りたい気分。
お日様出てないし日焼けの心配なし。
着替えて外へ出てみたらパラパラ雨が・・・
せっかく走る気になっているのに後戻りしたくない性格。
どうせ汗
かくわけだし、いいわ・・・。
結局雨はやまず挙句の果てににわか雨。
かなり濡れたものの幸い瀬ケ崎で雨宿りできた。
が、濡れたアラフィフのおばさん。
通り過ぎる人たちは見て見ぬ振りしているような感じ。
八景島の駅を折り返しにして約１時間半。
距離にして１０キロ強、もう少しあるのかな、消費カロリーは５００キロ位だと思う。
本日も、美味しいビール
が飲めました。
