先週木曜日のお昼ご飯におソバ頂きました。
いつもはカップ麺とご飯のセットですが、この日はおソバだけ(^^)
なんだかよくわからないけれど
たまたま前日に買い物してたら値引きマークのついたおそばがたくさん有りGET(^^)
いつもはカップ麺とご飯のセットですが、この日はおソバだけ(^^)
ダイエットに成れば良いなァ。
小学生の頃はザルそば大好きでした。中高生の頃は食べる機会は年越しそばくらいでほぼ食べた記憶が無い。
大学生になって久しぶりに食べたら頭痛するようになりました。年越しそばでもダメでアレルギー？と思いつつ避けてきました。
ところが、この前の年越しそば辺り？から頭痛しなくなりました。
なのでお昼に美味しくお蕎麦を頂きました(^^)
【オマケ】
なんだかよくわからないけれど
アルファードのODOメーターの
1桁のところが0だったので(^^;;
もうすぐ夏なのでTUBE仕入れました(^^)
もうすぐ夏なのでTUBE仕入れました(^^)
ついでに聖子ちゃんのユートピアも入れたのですが、音が小さ過ぎて、そのアルバムの曲が再生される時だけ歩リュームをアップ ダウンしないと聞こえない・・・。
昔はテープにダビングする際ステレオが調整してくれたのだが・・・iTunesにそんな機能期待出来ませんネ。
蕎麦アレルギーだったのですね～
年齢により体質も変わっていくのかな？
花粉症とか大丈夫ですか？
自分は野生児なのでアレルギーないので何でもOKです、
ただドリアンだけは勘弁です（笑）
ムシムシ暑いですね💦
蕎麦アレルギーだったんですか？
急に大丈夫に？大人になったから？（笑）
そういえばガソリン､いつも入れている所なんですが､147円でしたが、割引きがあって143円でした〜｡ちょっとだけ安いですよね？(^^)
あります！あります！その曲によって､ボリューム上げないと聴こえないって事…💦
その次の曲に行ったら､急にボリュームが上がって「うわぁ！(◎_◎;)」ってなる事があります(^◇^;)
お蕎麦のアレルギー、克服されてよかったですね🎵
仕事をしていた時、お蕎麦のアレルギーのお子さんがいて麺は大好きなのにお蕎麦だけがダメで、お母さまがいつも美味しいお蕎麦を食べられないから可哀想だとおっしゃっていたのを思い出しました🥺
何だかお写真を見ていたら、無性にお蕎麦を食べたくなってきてしまいましたよー😋
オマケの数字、最後が０で撮りたくなるお気持ち、めちゃめちゃわかります🤗
で、聖子ちゃんはベストを入れてます（笑）。
知り合いの聖子ファンに誘われて実は3年前に
大阪城ホールまで松田聖子のコンサートにも行きました。
何しろ、蕎麦が食べられるのは美味しいから損はないです（笑）
うちも先日、昼食に食べましたよ〜。
蕎麦でダイエットですか？
悲しい現実だけ書いておきます(笑)
ダイエットになるのはお蕎麦屋さんの蕎麦だけになると思います
お蕎麦屋さんだと二八蕎麦とか言いますよね
小麦粉2割蕎麦粉8割ですね
お店によっては10割蕎麦なんてやってます
これは蕎麦粉だけで作った蕎麦ですよね
さて，お店で売ってる蕎麦は…
良心的な蕎麦でも5割の蕎麦粉なんですよね
物によっては逆二八蕎麦です(笑)
小麦粉の何が駄目か？
GI値なんて昔言ってましたが
小麦粉は血糖値が上がるんですよね
蕎麦粉はGI値が低いので血糖値の上昇が緩やかになります
なのでダイエットするなら蕎麦粉の比率が高い物を選ばないと駄目なんです
手っ取り早くダイエットするなら炭水化物を避けるしか無いですね～
麺類とパン類をやめて、更に食事はおかずだけ(笑)
１日三食食べてるなら1食だけ炭水化物抜くとか
１日二食なら1食だけ炭水化物抜くとかすれば
食べる総量が今までと同じなら体重は減ると思いますよ
でも言うのとやるのとでは大違い(笑)
アルコールなんか飲むとリミッター外れます(笑)
なので私は仕事の日は１日一食にしてます
その代わり何も制限はしてません
休みの日は昼間っから飲んだりするのでつまみは食べてしまいますので
実質2食になりますが炭水化物は食べません。
効果は…？(笑)
ソバアレルギーだったん？ですか。
まぁ克服出来て良かったですね、ただの思い過ごしだったのでしょう
本当なら呼吸困難で大変です。
私も未だに成長してます・・・お腹だけ。(笑)
おはようございます。いつもコメントを有難うございます。
正式に診断して貰った訳では有りませんが、食べたら必ず頭痛してたので。
体質や食べ物の好みなども変わって行きますネ。
花粉症は有りません。一時期ブタバナに反応しましたが一時的で終わりました。
アレルギー無いのは良いですネ。
ドリアンはみんな逃げ出すかも？(^^)
おはようございます。いつもコメントを有難うございます。
暑くなって来ましたネ。
正式な診断では有りませんが食べたら必ず頭痛してたので。
大人になったからかな？(^^)
143円なら今となっては安いですネ。昨日見てたらほぼ150円台でしたから。
そうなんです。聖子ちゃんの後にperfumeなんか来たらうるさ過ぎて(^^)
出来ればiPhoneで各アルバムの音量の調整をしてくれたら・・・。
おはようございます。いつもコメントを有難うございます。
正式な診断では有りませんが食べれば必ず頭痛してたので、ソレが体質が変わったのか？克服出来ました。
子供のアレルギーは可哀想に感じます。麺好きなのにソバが食べられないのは結構ツライ。
おソバ アレルギーで無ければ召し上がって下さい(^^)
意味の無い数字の並びは撮影出来ますが、肝心なゾロ目とか撮れないので・・・(^^)