ひっさしぶりにちゃんとヨガ、やりました
ヨガのインストラクターを目指すYさんが、レポートのためにレッスンをするというので
参加させてもらいましたよ～
実は、とある課題で、ここんとこ寝るのも遅く、土曜日もまちまーいガイド以外は
ずーっとPCとにらめっこ、私の中国語の乏しい知識をフル回転させていたの
ゆ～ったりとした呼吸をしながら体を伸ばしていくのは、「無」になって気持ちよかった
午後から、またPCとにらめっこだったんだけど、行って良かったよ～
きっとステキなインストラクターになるんだろうな～と、しっかりと感じ取れました！
一緒に教えてくれたチャーミングな女性にも感謝
私、元CAに見えるって～～～
そういえば、先日東京でも言われた～～～
お世辞でも嬉しいわぁ 実際は落とされたクチナンダケドネ（笑）
あっという間に終わってしまった週末
ぼーっとする時間がほすぃぃぃ～～～
だれだ～ ひとりロータス作ってないのはぁ
あは、二人だけ早々と靴下履いてる＾＾
多種多才な周囲のお友達に感謝です
ナマステ～
