日々のつぶやき~沖縄便り~ 目指せベジフルビューティフル・ランナー

ベジフルビューティなランナーを目指してっ!

ようこそ、ベジスタイル・コーディネーターMasumiのブログへ!

【お知らせ】
2018年秋にこちらのブログをamebloブログに統合します
新たにブックマークをよろしくお願いします

ベジスタイル・コーディネーター津波真澄のブログ
http://ameblo.jp/masumit

「腸をきれいにする料理教室」第5期(10月〜3月)参加者募集中♪

その他の教室
インナービューティーダイエット協会公認1日資格講座
♡インナービューティースイーツマイスター
♡インナービューティーフードスペシャリスト
♡インナービューティー和食マイスター

インナービューティーフードのきらきら女子会

グルテンフリースイーツレッスン
ローチョコレッスン

インナービューティー発酵plus・準備中

☆アスリートフード・マイスター☆
フェイスブックページをご覧ください♪
「アスリートフードマイスターMasumiの耳寄りな話」
https://www.facebook.com/AthletefoodMasumi

ビストロ体験教室2018(10月〜1月開催)



☆野菜ソムリエ協会認定料理教室≪Masumi's Kitchen≫




    ブログランキング・にほんブログ村へ←ぽちっとクリックお願いね

フェイスブック掲載中「ワンポイント英会話」7月21日~27日分

2013-07-28 | 語学

さあ、続いて先週一週間分いきますよ~

7月21日掲載分

本日のワンポイント英会話は
「今日はとても楽しくすごしました」

I had a great time today.

 

7月22日掲載分

本日のワンポイント英会話は
「出張に行きます」

I'm going on a business trip.

出張中であれば
I'm on a business trip.
となりますよ。

 

7月23日掲載分

本日のワンポイント英会話は
「方向音痴なんです」

I have no sense of direction.

 

7月24日掲載分

本日のワンポイント英会話です

今日は会話というより、街中で見つけた面白い?粋な?表現です。

ホテル近くのスターバックスが改装中。
その看板
We are brewing a new store.

Brewは、「コーヒーを淹れる」という意味の英語です。それをもじってるのですね。

なかなかオシャレじゃあーりませんか(^.^)

 

7月25日掲載分

本日のワンポイント英会話は昨日の続きです。
お目当てのスタバが閉まってました。
通りがかりの人に、近くのスターバックスお聞いてみましょう。

Excuse me, do you know where the nearest Starbucks is?

あるいは
Is there a Starbucks nearby?

とも言えますね。

7月26日掲載分

今週は旅関連
昨日は近くのスタバを聞きましたが、今日は行き方を聞いてみましょう。
行き先は駅にしましょうか。

Could you tell me the way to the station?
あるいは
Could you tell me how to get to the station?
とも言いますよ。

 

7月27日掲載分

この日は朝ランでタクシーの事故に遭遇

本日のワンポイント英会話は、
「タクシー同士でぶつかりました」

Taxis were crashed into each other.

すぐに運転手さんが出て来たので、怪我はなかったようです。
不幸中の幸いですね。

 

さて、明日からまた新たな一週間!

そして早くも7月最終週

ひゃー!!!

 


フェイスブック掲載中「ワンポイント英会話」7月14日~20日分

2013-07-28 | 語学

先週の出張準備に追われ、1週遅れでの掲載です

まず、14~20日分をまとめて掲載します

ご参考くださいね

7月14日掲載分

日本列島、気象異常ですね。

少し動くだけで汗びっしょり。
そこで本日のワンポイント英会話は、
「汗びっしょりです」

I'm all sweaty.

I'm covered in swear.

汗で覆われてるなんて、想像するだけでギエーっと思いますね(・・;)
汗が滴り落ちているような状態は

I'm dripping with sweat.

 

7月15日掲載分

本日のワンポイント英会話は
「暑くて死にそう」

I'm boiling.

7月16日掲載分

三連休が明けました。
いきなり、気合いを入れないといけない仕事が待ってる方もいるのではないでしょうか。
私もその一人です。

そこで本日のワンポイント英会話は、
「気合いを入れるて取りかかるぞ」

I will roll up my sleeves.

腕まくりをして頑張る!という感じですね。

7月17日掲載分

本日のワンポイント英会話は、a pair ofについてです。
左右対称のものをか
数える時に使いますよ。

例えばわかりやすいところでは

a pair of shoes
a pair of socks

メガネはa pair of glasses
ということは、サングラスは?

a pair of sunglassesですね

ジーンズもa pair of jeans
実はパジャマもa pair of pajamas

おもしろいですね

7月18日掲載分

さて、昨日は芥川賞と直木賞が決まったようですね。

そこで本日のワンポイント英会話は、
「芥川賞と直木賞は誰が受賞したか知っていますか」

Do you know who won the Akutagawa Award and the Naoki Prize?

芥川賞はaward、直木賞はprizeを使うようです。

 

7月19日掲載分

本日のワンポイント英会話は
「昨日は残業しました」

I worked late yesterday.

I worked overtime yesterday.

となります。

Do you have to work overtime today?

 

7月20日掲載分

さて、古巣の大阪
しかも久しぶりに伊丹空港に降り立ち、着いてからテンション上がりっ放し
さらにコブクロのライブですから!!
そこで本日のワンポイント英会話は
「とてもワクワクしています」

I'm so excited!

くれぐれもexcitingと言わないように。
違う意味になりますからσ(^_^;)

続いて21日~のも掲載します!

 

 

 


Hari - Dragon boat race in Tomigusuku

2013-07-28 | 沖縄のイベント

Tomigusku Hari (dragon boat race) day!

They claim that Tomigusuku City is where Hari originated.

Since my husband is participating the race with colleagues, I went to watch the race.

How? Of course - running!

今日は豊見城ハーリーが開催されました

だぁくんが会社の人たちと参加したので、走って見に行ってきました

The first scenic point. The road to Senaga Island.

暑い中走り、まず目を楽しませてくれたのは瀬長島へ通じる道

Now I can see the goal - beach! そしてゴール地点のビーチも見えてきました

This place is close to Naha Airport and you can see airplanes flying in and out.

那覇空港に近いので、飛行機がしょっちゅう空を行き交います

 Can you see the airplane? 飛行機が見えるかしら

Nice walking/jogging course.

ビーチは整備が進んでいて、ウォーキング/ランニングコースができてました

Finally I arrived at the Hari venue in the summer heat.

ゴール地点!ハーリー会場。暑かった~~~

Have a good race! がんばれ~ 

These are my rewards for the run in the heat. 暑い中走ったご褒美

 

Group photo after the race. レース終了後に記念撮影~

Then I jumped into the sea and had shaved ice! Also rewards for the run :-)

私はこの後、海に入り、そして沖縄ぜんざいを堪能~ (ぜんざい=かき氷)

 

Serene hush. レースも終わり、静かな海に

 

And this is the consequence of the run in the daytime :-(

日中走ったツケです(><)

Sun screen did not work! 日焼け止めもなすすべなく~

ま、楽しかったからいいか

 

 

 


Jogging in HK - 2nd day 九龍公園

2013-07-27 | ランニング

香港での日々を追っていきます

香港2日目、水曜日の早朝はきれいでした~

It was beautiful in the early monring on the second day in Hong Kong, Wednesday the 24th.

この日は九龍公園へ

いろいろな鳥を発見!

I went to the Kowloong Park.

I saw a variety of birds there.

 

 

 

そして、なぜかトーテムポールも^^

カナダと友好関係でもあるのかなー

Also found a totem pole. Do they have any relationship with Canada?

この日のビックリ

若い女性2名がジョギングしていたのだけど、足元はなんとサンダル!

恐るべし!!!(香港人ではなかったです)

I was so surpirised when I saw two young girls were jogging with flip-flops!

They must have strong calves!

 

To be continued...

続きは後ほど。。。

 

 


内側から紫外線対策!from ベジフルビューティアドバイザー

2013-07-25 | ベジフルビューティアドバイザー

気付くとフォーラムは明日で終了

さて、終わったら何しようかなー なんて、まだ終わってもないのに考えてます(笑)

いろいろ学んでますよ~

 

そんな中、25日に折込の「週刊ほーむぷらざ」に掲載していただきました

ホームページにも載せていただいたので、県外の方にもご覧いただけます

ご参考くださいませ~

 

← こちらをクリック(タップ)してね

 

なお、フェイスブックに連載中の「ワンポイント英会話」先週の復習編は、帰国してから掲載しますね~

 


星光大道 Avenue of Stars

2013-07-24 | ランニング

今朝のジョギング

香港尖沙咀の星光大道

あら?昨夜はあんなにホテルに帰るのに時間がかかったのに、こんなに近かったんや!!!

香港も、ジョギングしたり歩いたりしてる人が多いね~

しかし、曇りだ… 

きれいだなーと思ったけど、こんなに雲が厚い・・・ 

今日は時折雨が降る日だったよ~

さて、この星光大道には、ハリウッドのように、スターの手形が道に埋め込まれています

オブジェも面白い~

 リアル~

金の豚さんもいた~ 

端まで行くと、旧九龍駅の跡地だった 

ブルース・リーもいました~

本日フォーラム1日目

なんと充実した日だったことか!

参加させてもらって、感謝感謝です

明日はプレゼン

ドッキドキ~


ショーは見てないけど、とりあえず香港の夜景は見ておきました

2013-07-22 | 旅行

香港は曇っていて、思ったより暑くないです

しかし、あまりに久しぶりすぎて、自分がどこにいるのかよくわかりません^^;

確か直近、といっても10年前?15年前?に来たのも仕事だったから、あまり歩いてないんだよね

九龍公園は覚えているけど、香港もかなり変わっているので、右も左もわからない状態です(><)

しかも遊びじゃないとなると、なんだか落ち着かなくて、そのせいか

せっかく香港に来たのに、気付いたら上海料理のお店で夕飯食べてました(笑)

小龍包につられてつい・・・^^;

帰りは海沿いに歩き、対岸の香港島のイルミネーションを拝んできました~

観光客がいっぱいいたよ

 

やっぱきれいだなーと帰っていると、子供が広東語で「お月様だ!お月様だ!」と叫んでいた

ふと上を見上げると、ほんとだー!!!

明日は満月だから、きれいだねー

写真撮りまくってしまったよ

ホテル近くのセブンイレブンで、久しぶりにDreyer'sのアイスを見つけ

あー、こんな時間に食べては~と”一瞬”思ったけど、しっかり買っちゃいました

しかし、ホテルの部屋、寒いと思ったら17.5度に設定してあった!

そりゃ寒いよ

ってか、香港には節電の概念はないのねー

 

さて、明日から本番ですよ~


ありがとう、大阪 また帰るね

2013-07-21 | ランニング

今日は朝から盛り沢山の一日でした^o^

午前中、タイミング良くMRCの活動があったので、飛び入り参加~
イベント後は皆でランチ~
長居の後はお決まりの?餃子の王将(≧∇≦)
午後は、もっちゃん家にお邪魔~
いっぱいおしゃべりした~
 
さて、まずはイベントの模様から
なんでも、大阪マラソンの抽選に漏れた人たちが対象で、
2000人規模のイベント
ゲストは谷川真理さん
はい、記念撮影~
 
真理さんから、ランニングアドバイス&準備体操
皆さん真剣に聞いてました
 
すごい人数でしょ?
 
お役御免の後は久しぶりにメンバーと一緒に走って楽しかった(^ ^)
参加者はお楽しみ抽選会があって、大阪マラソンの出走権も当たったみたいですよ
 
さて、飛行機の時間なので続きはまた後ほど~

One song from two hearts/コブクロライブ

2013-07-20 | MUSIC♪

今日は大阪です!

しかし大阪についてから、なぜか全くiPadのFacebookアプリが動きません

うーむ

さて、なぜ大阪かって?

それはコブクロのライブがあったからです!

いえ、正確には明日がファイナルなんだけど、明日も行くと来週の出張に

間に合わないから、諦めました~

 

やはりコブクロは最強です

二人の歌、歌声、なんでかわからないけど、すごくしみるんです

心に…

ブランクがあったなんて全く感じない

それどころか、パワーアップしていた!

 

京セラドーム到着

 

 古くなったなあ

今回のお楽しみはこれ 

 

でも、当たらなかった~

 

当たったのは待ち受け画像のみ^^:

 

 

これからコブクロが聴けるのね~の図 

会場外では、こんなキャラクターも盛り上げてました

 

実に37000人の満員御礼!

さすがコブクロです

 

今回は新曲がたくさん披露されました☆

そして、小渕くんの思い、黒田くんの思いがひしひしと伝わってきました

今日は黒田くんのわがまま(?)で、思わぬオマケ付き

アコースティックセットが再び登場♪

いやあ、楽しかったなあ^0^

最高やね!

やっぱ、関西出身の彼らは、関西で見るのが一番♪

彼らの思い入れも違うし、周りはほぼ関西人でノリも同じやし^^

ウエーブでは、何と何との演出!!!

 

ミズノさんの新CMも一足先に見れた!

今日初めての情報もあった!

小渕くんは今年も大阪マラソン走るって!

あ~一緒に走りたいなー

 

他にもお知らせ事項がたくさんあったよ

コブクロ、全力疾走だね

めっさ楽しみ🎶

来週のファン限定シングルパッケージ、残念ながら出張につき

数日遅れで目にすることになるのが残念だけど…

 

もっともっと書きたいと思っていたのに、うまく言葉にならないわ

言えることは、はるばる沖縄から来て良かった

小渕くん、黒田くん、心に響く歌をありがとう

心を浄化してくれる時間をありがとう

ずっとずっと聞いていたかった

ギタリスト小渕くんのアルバム

コブクロのNEWアルバム、楽しみ♡

 

 

 

 

 

 

 


今日のテーマは丸!

2013-07-19 | ベジフルビューティアドバイザー

明日はコブクロに会える~♡

でもその前に、片付けなければならないことがいっぱい!

ひゃー☆

本日も残業なり。昨日ほどではないけど、結構いい時間になった

本日1つ目の、これな~んだ?

太陽?!

いえいえ、帰りに見たお月さまです

雲ひとつない空にお月さま

写真では丸く見えるけど、まだ丸くなってないよ~

 

本日2つ目の、これな~んだ?

やはり丸

実はこれ、「トマト大福」

中にフルーツトマトが丸ごと入っていて、すっごく甘かった!

天然のトマトの甘さ

めちゃうまっ!!!

 

さてお次の丸 これな~んだ?

食用ほうずき~~~

ストロベリートマトと呼ばれているのも納得

甘酸っぱくておいしいよ~~~♡

 

さて、さっさと仕事を済ませて、荷造りしなくっちゃ

久しぶりの大阪~

コブクロ~