琉球村の元気なおばあ

沖縄ファンなら、たぶんご存知でしょう

有名なおばあin琉球村

 

先日の私との会話

 

「おばあは、今おいくつですか」

「まだ92歳」

「あー、まだ92歳ですか～　まだまだ若いですねー^^」

「しかも、今独身」

「じゃあ、いい人見つけないと」

「だっからよー、金持ちを探してるけど、おらんねー

世の中に金持ちはおらんのかねぇ」

 

（爆笑）

 

耳も遠くなく、肌艶も良く、ほんと「まだ92歳」がぴったり！

頭に泡盛の一升瓶を載せて、元気に踊ります

 

「この間もロシアのテレビ局が来て、映していったから

瓶を載せていっぱい踊ったよー

ロシアには老人がいないんだってさー」

 

厳寒の国なので、ご長寿の人がいないのかな

 

しかし、おばあを見てると、私もまだまだ頑張れるなぁと思ってしまいます

元気をもらったひとときでした

 

夕陽に向かって・・・

普段は建物の中で仕事してる時間帯

夕陽が沈む時間。。。

今日は午後からお休み　残業した分の時間調整

週末にガイドする場所へ行き、その帰り

実際はすごくでかく見えたんだけど、写真に取ると小さいなぁ

でも、燃える太陽が沈んでいく姿は圧巻だった

今日も1日お疲れ様

また明日も、地球を照らしてね

もうすぐ10月が終わる

今年はすごーーーーーく早く過ぎてる(><)

 

メルキュールでランチ

今日は会社のお友達とお出かけ～

産業まつり　あーんど　メルキュールにてランチ～～～

静かでオシャレな空間でのんびり～

　

メインは本日お勧めのパスタにしてみました

　デザートは、ハロウィンが近いからかパンプキン♪

 

のんびりし過ぎて、国際通りの絵巻行列を見る予定が、間に合わず（＾＾；）

見たかったなー　王朝時代の絵巻～

ま、3人もいて誰も時計をチェックせずしゃべり続けたから仕方ないか(笑)

強いぞ、キングス！

昨日は今期初の琉球ゴールデンキングスホームゲーム

もちろん、応援に行きましたとも！

The first home game of Ryukyu Golden Kings this term.

昨年のチャンピオン☆　Last year's champion!

まずは、チャンピオンリングの授与式から始まりました

 giving a champion ring to each player

デビューイヤーの弱小チームとは打って変わり、常勝チームとなったキングス

今期も強いです！今のところ負けなし

そして昨日も・・・

　YES!!!

滋賀も強かった

でも、昨日はキングスが一枚上だった

今日は観に行けないけど、今日も勝利だ！

GO! KINGS!

 

ちなみに、同会場ではＡランチ選手権が行われてました

（沖縄にはＡランチ、Ｂランチと言うものがあるのです。ボリュームたっぷりのランチよ。）

　

私が気になったのはここ！

完売してましたよ

タッブックワー銀天街さん、ブラボー☆

 

昨夜のウォーキングレッスン♪

昨夜は、月1回のスカイスポーツさんでのウォーキングレッスン

毎回来てくださる方々や新たに参加してくださる方々と90分のレッスンです

昨日はいつもより、少し長めに歩いてみました

動きづくりでは、前回できなかった動きが出来るようになっていたりと

皆さんが変わっていく姿を見るのは、本当にうれしいものです

昨日は、「走っても筋肉痛にならないのに、歩くと翌日筋肉痛になるんです！」

と言われる方が＾＾

いいことです！それだけ真面目に取り組んでいただいてるってことですものね

いつもウォーキングの時に書いてるけど、たかがウォーキング、されどウォーキングなのです

そして、ランニングの基本も、体重移動や腕振りの確認ができることから、ウォーキングなのです

来月はナハマラソン直前になりますが、いつも通りやっていきますよ～

スカイスポーツの皆さま、ぜひご参加くださいね！

来月のテーマは、何にしようかな～＾＾

 

朝ヨガ！

今朝は夜明け前からヨガに行ってきましたよ～♪

まだ空に星が輝いているころ集まり、夜が明けるまでウォーキング

それから朝のフレッシュな空気の中でヨガ！

朝ランもいいけど、たまには朝ヨガも良いですね！

 

このイベントは「美人塾」の一環でした

主催者の方も、ヨガの先生もとてもチャーミングな方で

ヨガの後のカフェでの朝ごはんでも話が弾み、長居しちゃいました＾＾：

 

今日はいい一日になりそうだ☆

 

Yoga in the early morning, in the fresh air!

You feel the breeze, hear birds singing, see a white contrail.

It is a good start of a day!

車麩の南蛮丼とデトックススープ♪

先日サンミさんの料理教室で学んだメニューを再現！

車麩を使った南蛮丼と野菜の甘みだけで食するデトックススープ

　

お肉がなくても満足感たっぷり！

オリジナルメニューの山芋は、冷蔵庫で眠っていたレンコンに変更

デトックススープは昨日作ってくたくたに煮込んだもの

野菜だけを煮込んで、甘みを感じない人は「白砂糖」の摂り過ぎ

甘いものが欲しくなっても、このスープを飲めばほっと落ち着く

そんなスープよ

 

体に負担の少ない食事は、やはり体が喜ぶね

でもちょっと食べすぎてしまった（意味ない・・・＾＾；）

 

しかし、石原都知事は元気だなー

茶葉蛋煮込み中＆寧夏夜市in台湾

ただいま、部屋に台湾～な匂いが充満中(笑)

Wrapped with Taiwanese smell... now cooking tea leaf eggs.

　現在煮茶葉蛋

台湾の便利商店（コンビニ）に入ると、独特の匂いがするでしょ？

それ、きっとこの茶葉蛋の匂いよ～

茶葉のほかにクローブや八角、シナモンなどが入ったスパイスバッグで煮込むのよ～

前にReneeが買ってくれたの　謝謝！

さて、台湾と言えば、前回もう1つ立ち寄った夜市があるのです

Another night market I visited last time.

寧夏夜市

　

ここが一番人気だった　

でもね、なんだかどれも買う気になれなくて、結局ホテルに帰りながら

人が入ってるお店で（美味しいに違いない！）、魯肉飯と酸辣湯をゲットしてホテルで食べたの～

あ、なんだかどこかで聞いた組み合わせ(笑)

I bought Lurou rice and sweet and sour soup on the way back to hotel,

because I could not find any food I wanted to eat at Ningxia Night Market.

They tasted good!!! I chose the right restaurant!

 

一人ホテルで笑顔で食した台湾ご飯でした＾＾

 

本場台湾の味 青島食堂♪

今日は、ずーーーーーーっと前から楽しみにしていた台湾映画の日

翻訳しないといけないんだけど、でもどうしても見たくて就業時間後早々に退社した

だぁくんとの映画デートでもあった

それなのに、それなのにぃぃぃ

イベント中止・・・

中国映画ウィーク自体、中止になってた

きっとあの事件のせいね・・・

くぅぅぅ　為什麼～～～(><)

っで、悔しいので、台湾料理を食べて帰ることに(笑)

下手な台湾の店より、断然おいしいお店

それが、あのとんねるずの番組で「きたなトラン」三ツ星獲得の青島食堂！

うまいっ！安いっ！

私がこの店のファンになった食べ物の代表

魯肉飯！

そして、台湾でも久しく食べてない但子麺　

焼き餃子より断然水餃子！　

そして、台湾で知った味　酸辣湯　

 

真好吃～～～

映画が見られなかった残念な気持ち、吹っ飛びました～～～^^

そして、これがきたなトランの賞状と、ペレ(笑)

If you love eating Taiwanese food, this Qingdao Shokudo is where you must try!

 

街ぶらで見つけた博多おくんち！

ホテルチェックアウトして、飛行機までに少し時間があったので

街ぶらしてみました～

まず目指すのはキャナルシティ

お？！もうこんなものが建てられてる！

　まだスタートもしてない九州一周駅伝のフィニッシュ地点

ちょいと早過ぎや～しませんか？？？＾＾；

キャナルシティ、やっぱ遠いな～

３０分近く歩いた気がする・・・しかもゴロゴロバッグを引きながら＾０＾；

っで、最近オープンしたゼビオに行ってみた

エクササイズ用のいい感じ～のパンツがあったけど、悩んだ末購入せず

それにしても、ミズノさんのランニングウェア、置いてないじゃん！！！

がっかり。。。

さて、中洲の商店街を歩いていると、太鼓の音が聞こえてきた！

あーダメ　太鼓の音を聴くと血が騒ぐ

なんだなんだ？！

　お！！！お祭りだ！！！

博多おくんちらしいっす☆

太鼓の音が聞こえるほうに行ってみると、子供たちが叩いてました

　すごーい！山笠って書いてあるけど、いわゆる山鉾かな？

アップで見ると、顔が怖い(><)

あ、この大きさじゃわからないね、結構目線が「キッ！」てしてるのよ

この神社には夫婦銀杏や　　力石　

がありました

商店街の甘味処にも、鉾が！　

いいな～お祭り

楽しそう♪

 

結構あるいた私、疲れたのか、ちょっと体調がすぐれないためか

空港で思わず、こんなものを食べちまいました

バニラと生チョコのミックス

福岡空港って、置いてるもんがオシャレだよねー