おきなわ食材レシピサイトで山芋の簡単レシピを紹介♪

沖縄食材レシピサイト「おきレシ」内ブログ
「島しょくざいでごはん」

その中で「県産食材でインナー美レシピ」を担当させていただいてます

今回は山芋を使った簡単レシピを2種紹介しました

沖縄の山芋っておっきいんですよね～

初めて見たときはギョギョギョ！と思いました（笑）

紫、って書いてあったから、久しぶりにピンクの山芋だ～と思いきや

皮だけ紫でした( ；∀；)

ま、それでも少しアントシアニン効果が期待できるか(^^ゞ

 

紹介したのはこちらの2種

 

栄養、期待できる効果、レシピ詳細はこちらをご覧ください→www.okireci.net/blog/masumi28/004643.html