ミスタードーナツの米粉ドーナツのシリーズで、ごま3種です
以前、デパートのポイントをミスタードーナツのクーポンに交換したもので、
新製品が出る度に買いに行っている感じです
生地自体が、割としっとりしている中に、すりごまが入っているのと、上に煎りゴマが乗っているタイプ。
元々ごまは好きなので、違和感なく食べちゃいました
今度はあずきが2種出るそうですよ。
そちらも楽しみ
まだまだ続く接骨院通い。
ぎっくり腰の影響はほぼ完治して、今は自宅でもストレッチをしています。
このストレッチが頭がこんがらがりそうな足と腕の組み方をして、お尻の筋肉を伸ばすのですが、
最初は、それをしようとして足がつったりして
何のために！？何をやっているのやら・・・・というトホホな状況でしたが、今はすんなりと組めるようになりました
そうなると、今まで何年も我慢していた別の痛みがジワジワと浮上
今はその首すじの治療に移行。
14年前と、8年位に首が動かなくなって、寝返りも打てず、起きあがる事も困難で、振り向く事も出来ない状態だったのに
どちらも自然治癒するまで数か月放置していたのが、
（というより、整形外科に行っても電気をかけるしか治療をされなかった）
今回ようやく かすかな希望が見えております～
そうは言いながら、かなり長い年月をかけて育ててきた（？）痛みなので、
かなり根が深いらしく、なかなかスッキリとは取れません。
地道に頑張りま～す
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