2月は65万歩だった 2017-03-06 19:41:37 | 日記 市ではかろうじて300位以内。 一日平均では23,000歩、1月までより5000歩増えた。 夕方以降、トレッドミルで30歩以上歩いたし、エアロにも積極的に出ていた成果。 学生の陸上部なら、毎日4万歩は軽いだろう。 全く及ばない。 « 栗山、大谷が全力疾走したら殺す | トップ | 3回まで、イスラエルが1-0... »
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