11/2朝柔術クラスはいつものメンバーでスパーリング 2012-11-02 17:12:27 | 練習風景 2分6ラウンド。 4分6ラウンド。 リング全体使って一組のスパーリングは動きやすくていいですね。 朝柔術はほとんどそうですね_| ̄|○ « 46歳にして初挑戦! | トップ | 11/2みちのく温泉 »