2月21日(火)に今年3回目の献血に行ってきました。
セロー号で茨木まで行きましたが、道中、ほんの少し粉雪がぱらりと降ったり、
風がきつくて体感温度がぐっと冷え込みました。
体が冷えていると、血管が収縮して血の出が悪くなるので、
ホッカイロを献血する右手に巻き付け、献血時には更に右手でホッカイロを握り、
体全体を毛布で覆っていただきました。
無事にほぼ規定時間で献血が完了しました。
前回の血液検査結果で一部良くないデータが有ったので、アルコールは控えめにしました。
さらに2月5日から朝の10分ヨガと30分ウォーキングを続けています。
結果がどうなることやら???
■γ-GTPのデータ(基準:「50~68 IU/L」以内)
2009/9/5 : 219
2018/12/12 : 116
2019/4/29 : 93
2020/1/10 : 110
2020/4/3 : 91
2020/6/5 : 136
2020/6/19 : 93
2020/7/7 : 86
中間のデータ:81,75,82,96,90,80,91,73,79,78,80,72,80,94,66,57,50,59,54,47,41,44,40,36
2022/6/3 : 35
2022/6/21 : 39
2022/8/29 : 64
2022/9/13 : 46
2022/10/18: 44
2022/11/7 : 40
2022/12/12 : 54
2023/1/5 : 63
2023/1/31 : 72
2023/2/21 : 45
【追記】
血液検査結果が出ました。
前回基準外のデータだった項目が全て正常値になりました。
更に、久しぶりに全検査項目が正常値になりました。
アルブミンやアルブミン対グロブリン比なども異常なしです。
アルコールを控えめにして、朝の10分ヨガと30分ウォーキングの成果が出ました。\^o^/
①γ-GTP 72 IU/L → 45 IU/L
②総蛋白 8.4 g/dL → 8.0 g/dL
■【参考】最近の献血記録
・2023年1回目の献血(血小板) - KOfyの「倍行く」人生 2023年1月5日
・2023年2回目の献血(血小板) - KOfyの「倍行く」人生 2023年1月31日
・今年14回目(累計41回目)の献血(成分献血:血小板) - KOfyの「倍行く」人生 2022年12月12日 (年間の全献血リンクあり)
・今年11度目の献血(成分献血:血小板) - KOfyの「倍行く」人生 2021年12月13日 (年間の全献血リンクあり)
・今年11回目の献血(成分献血:血小板) - KOfyの「倍行く」人生 2020年12月22日 (年間の全献血リンクあり)
・移動献血車での献血ツイッター記事 2019年4月29日
・9年ぶりの献血 - KOfyの「倍行く」人生 2018年12月12日
セロー号で茨木まで行きましたが、道中、ほんの少し粉雪がぱらりと降ったり、
風がきつくて体感温度がぐっと冷え込みました。
体が冷えていると、血管が収縮して血の出が悪くなるので、
ホッカイロを献血する右手に巻き付け、献血時には更に右手でホッカイロを握り、
体全体を毛布で覆っていただきました。
無事にほぼ規定時間で献血が完了しました。
今年3回目の献血、今回も血小板の成分献血です。アプリ予約でマルチ充電ケーブル(一番人気)、血小板の早期献血ポイントでレトルト食品、その他色々ノベルティを頂きました。 pic.twitter.com/Z0RMTRyNWE
— KOfy (@toyokozy) February 21, 2023
献血してきたので、2月21日のランチは、みそラーメンにバター、コーン、ニンニクチップ、肉団子、ワカメ、ブロッコリーなどを入れてしっかり栄養補給しました。https://t.co/nPNjgZ9k0H pic.twitter.com/YhbADoHeJG
— KOfy (@toyokozy) February 21, 2023
前回の血液検査結果で一部良くないデータが有ったので、アルコールは控えめにしました。
さらに2月5日から朝の10分ヨガと30分ウォーキングを続けています。
結果がどうなることやら???
■γ-GTPのデータ(基準:「50~68 IU/L」以内)
2009/9/5 : 219
2018/12/12 : 116
2019/4/29 : 93
2020/1/10 : 110
2020/4/3 : 91
2020/6/5 : 136
2020/6/19 : 93
2020/7/7 : 86
中間のデータ:81,75,82,96,90,80,91,73,79,78,80,72,80,94,66,57,50,59,54,47,41,44,40,36
2022/6/3 : 35
2022/6/21 : 39
2022/8/29 : 64
2022/9/13 : 46
2022/10/18: 44
2022/11/7 : 40
2022/12/12 : 54
2023/1/5 : 63
2023/1/31 : 72
2023/2/21 : 45
【追記】
血液検査結果が出ました。
前回基準外のデータだった項目が全て正常値になりました。
更に、久しぶりに全検査項目が正常値になりました。
アルブミンやアルブミン対グロブリン比なども異常なしです。
アルコールを控えめにして、朝の10分ヨガと30分ウォーキングの成果が出ました。\^o^/
①γ-GTP 72 IU/L → 45 IU/L
②総蛋白 8.4 g/dL → 8.0 g/dL
■【参考】最近の献血記録
・2023年1回目の献血(血小板) - KOfyの「倍行く」人生 2023年1月5日
・2023年2回目の献血(血小板) - KOfyの「倍行く」人生 2023年1月31日
・今年14回目(累計41回目)の献血(成分献血:血小板) - KOfyの「倍行く」人生 2022年12月12日 (年間の全献血リンクあり)
・今年11度目の献血(成分献血:血小板) - KOfyの「倍行く」人生 2021年12月13日 (年間の全献血リンクあり)
・今年11回目の献血(成分献血:血小板) - KOfyの「倍行く」人生 2020年12月22日 (年間の全献血リンクあり)
・移動献血車での献血ツイッター記事 2019年4月29日
・9年ぶりの献血 - KOfyの「倍行く」人生 2018年12月12日