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ぼっけもん日記

一期一会
once in a while、once in a lifetime chance

100km

2021-10-01 07:29:34 | ランニング
10月1日 金曜日 

( ̄o  ̄;)オ( ̄0  ̄;)ハ( ̄、 ̄;)ヨ。・。・
怠いなぁ・・・

昨夜は亀田総合体育館
今年は走行距離を記録してなかったが
先日のお喋りランで月間距離の話が出て
9月の距離を調べたら90.1km
あと10キロで100だぁ~
なので昨夜は頑張ってみました
外周を8周チョット10.03km
1:03′55″(06′23″/km)
どうせなら9周しろよと言いたい

トレーニングルームへ行ったら
久しぶりにユキちゃんがいる
お喋りをして筋トレはなし(笑)


コメント
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