「片付けの出来ない」方へ その4

「片付け」を脳との関連から調査した番組を見ました。
「あるある大事典」という番組ですが、折角なのでまとめてみました。
　ネーミングが面白くて、分かりやすく、参考になりました。


１、キニナラネーゼ
　　　とは、散らかっていても気にならない人。
　　　特徴は、スペースはあるのにしまえない事。
　　　例えば、カルタの札が自分の目の前にあっても取れない。
　　　色や形の識別が苦手だという事になる。
　　　これには脳の「後頭葉」を鍛えるといい。
　　　「素通し神経衰弱（裏返さない）」は隅々を認識させる効果あり。

２、カクスーゼ
　　　とは、モノを見えない所に隠してしまう人。
　　　一見片付いて見えるが、押入れや引き出しの中が整理が出来ていない。
　　　特徴は、モノの位置関係がつかめない。イメージができない。
　　　例えば、水を５個程度のコップに均等に注ぐ事ができない。
　　　これには、空間認識を司る脳の「頭頂連合野」を鍛えるといい。
　　　お手玉をやると効果的。

３、ステラレネーゼ
　　　とは、不要品が捨てられない人のこと。
　　　特徴は、服選びに迷ったり、メニューがなかなか決められない。
　　　物忘れがひどくなると、認知症になりかねない。
　　　決断力・判断力を司る脳の「前頭連合野」を鍛えるといい。
　　　脳のこの部分は脳全体の30％を占めるという。
　　　逆アミダが有効。

ＡＤＨＤやＬＤなどの発達障害による症状の方も、自分がどのジャンルに入るのか
参考にしてみて下さい。原因を掴めば解決策も見つかります。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　みゆ

「清里・高ボッチ高原」へ行って来ました

ａpバンクの二次審査が11月7日にあるので、
美乃里（三女・大工）に相談に行きました。
住まいは長野県諏訪郡富士見町ですが、現場は諏訪市内でした。

10/30は余りにもお天気に恵まれたので、白樺湖から高ボッチへし、
翌10/31は更にいいお天気で、入笠から清里へ回って帰ってきました。
雲一つ無い真っ青な空に、紅葉が美しく映えて、丁度見頃でした。
八ヶ岳、南・北アルプス、遠くに富士山もくっきりとそびえ立ち、
平日にも拘わらず、観光客もかなり出ていました。

遊んでばかりいたので、美乃里に叱られてしまいましたが
穴場をお教え致します。
岡谷から甲州街道20号線を下り、高ボッチ高原を右へ入ります。
8.5キロの山道をひたすら登ると高ボッチ高原到着、
標高は1600メーター余りですが、360度展望がききます。
高ボッチ山頂からは富士・八ヶ岳を背にした諏訪湖が一望できます。
400メーター程歩くと、自然保護センターがあります。
ここからは、槍・穂高などのアルプスの眺望が望めます。
因みに高ボッチは「たかボッチ」と読みます。

地元の写真家の方が数名、山に沈む夕日を撮影していました。
知る人ぞ知る絶景ポイントです。
近々、高原の牧場でお祭りがあるそうです。
　　　　　　　　　みゆ　と　篝