いやー。コンピューターウイルスもコワイけど
ニュースでウワサのノロウイルス。
本当にコワイ。
冬場は、インフルエンザが怖いので
リハビリ通院の時は厳重に注意しとります。
お母ちゃんの通ってる所は、幸い、病院といっても、田舎で待つこともなく
患者さんが大勢おしかけて。。。なんてコトも幸いあまりないので、比較的安心、かな?
実は、年明けから通院リハのない日は、パワーリハビリ(筋トレ)
に連れて行こうと3件ぐらいの施設や病院にアタリをつけ歩いていた私。。。
(とびこみ営業ならぬ、とびこみリハお願い。。。)
やっぱおとなしく家で独自リハすることに方向転換しました★
広島の地方ニュースで感染者が出た施設は県内に13ヶ所と報道していて
うちの近所は幸い出てませんでしたが。。。
我が家も家庭内清潔活動(主に手洗いとうがい)を
強化しなければ。と思いました。
というわけで、我が家なりの
冬のウイルス対策を公開します。
(どれもありふれた対策ですが。。。)
★クイックルワイパーの濡れふきんで床そうじ!
(そうじを楽にするコツは。。。
床にできるだけモノを置かない。置くとしてもキャスターモノ。
キャスターのないものは100円ショップのキャスターに乗せる。)
★手洗い&うがい&消毒スプレー
外出してきたら、絶対してから入室。
★イオリームで加湿&菌を床下に落とす
(だから床そうじが大切なのだ。)
★毎日ビタミンを補給。
(お母ちゃんと私は毎朝。お父ちゃんもほぼ毎日。)
★人ごみに行かない。連れていかない。
★内科や小児科のある病院へは連れていかない。
どうしても行かなくては行けない時は、予約しておいてサッと受診してもらう。
★夜寝る時は首にタオルをまく。
★部屋の温度はいつも25度に保つ。湿度は40を割らないようにチェック。
とこんなかんじで対策してるつもりですが
皆さんお互い、カゼやウイルスには気をつけましょう★
ニュースでウワサのノロウイルス。
本当にコワイ。
冬場は、インフルエンザが怖いので
リハビリ通院の時は厳重に注意しとります。
お母ちゃんの通ってる所は、幸い、病院といっても、田舎で待つこともなく
患者さんが大勢おしかけて。。。なんてコトも幸いあまりないので、比較的安心、かな?
実は、年明けから通院リハのない日は、パワーリハビリ(筋トレ)
に連れて行こうと3件ぐらいの施設や病院にアタリをつけ歩いていた私。。。
(とびこみ営業ならぬ、とびこみリハお願い。。。)
やっぱおとなしく家で独自リハすることに方向転換しました★
広島の地方ニュースで感染者が出た施設は県内に13ヶ所と報道していて
うちの近所は幸い出てませんでしたが。。。
我が家も家庭内清潔活動(主に手洗いとうがい)を
強化しなければ。と思いました。
というわけで、我が家なりの
冬のウイルス対策を公開します。
(どれもありふれた対策ですが。。。)
★クイックルワイパーの濡れふきんで床そうじ!
(そうじを楽にするコツは。。。
床にできるだけモノを置かない。置くとしてもキャスターモノ。
キャスターのないものは100円ショップのキャスターに乗せる。)
★手洗い&うがい&消毒スプレー
外出してきたら、絶対してから入室。
★イオリームで加湿&菌を床下に落とす
(だから床そうじが大切なのだ。)
★毎日ビタミンを補給。
(お母ちゃんと私は毎朝。お父ちゃんもほぼ毎日。)
★人ごみに行かない。連れていかない。
★内科や小児科のある病院へは連れていかない。
どうしても行かなくては行けない時は、予約しておいてサッと受診してもらう。
★夜寝る時は首にタオルをまく。
★部屋の温度はいつも25度に保つ。湿度は40を割らないようにチェック。
とこんなかんじで対策してるつもりですが
皆さんお互い、カゼやウイルスには気をつけましょう★
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