「禁煙外来」終了

医者による禁煙サポートが今日で終了。

サポート中はちゃんと禁煙できていたので賞状が授与される。

これで卒煙…か？

禁煙補助薬の処方も終了してしまうので、その辺は不安。

現状でも日に数回喫煙欲求は襲ってくる。

担当の医師や看護師は

「ガム噛んだり体操したりして気分転換してください」的なアドバイスをするが

きっと喫煙経験がないのだろうな…

たかがニコチンとはいえ依存症。依存症はそんなに甘くない。

私の場合、過去にはのたうち回る様なニコチン摂取欲求があった。

ガムや体操で依存が治まるなら田代●さしは再犯しないぞ…

などと妄言が出る始末。

とはいえ、未経験だと診察出来ないのであれば

癌の手術は癌経験者じゃないと出来ないってことかい？

・・・って理屈も出てしまいます。

まあ、とにかく終了しちまったので後は己の努力次第。

できるだけ絶煙をキープしたいと思います。