この冬は、本当に寒いです
地球温暖化
ウソでしょう
と思っちゃいます
でも、温暖化は紛れもない事実なんですね~
南極の氷がとけているそうですね
南極大陸の氷は溶けないと思われていたそうですが
陸地がずっと小さく海面より低い所が多数あり
僅かな海水の上昇でも氷の減少が加速されるとか
難しい話は良く分かりません
私の方は、筋肉の減少です
最近気がつきました
太い太ももが細くなっているんです
太くて嫌だった足が細くなれば、本来は嬉しいはずですが・・
ここに至っては、(この歳になっては)
嬉しくありません
間違いない老化現象です
やっぱり歩かなくちゃ~
重いお尻を(ここだけは依然重い)上げて・・・
まず、スーパーに歩いて行くことにしました。
近くにスーパーが結構あります。
最短は、5分もかからない所にもあります。
今すぐ必要なものだけをちょこちょこ買いに行くことにしました。
足を延ばしてもっと離れたスーパーも行きます。
今日は宅急便を出しに歩いて行きました。
そのついでにもう少し足を延ばして図書館にも行って来ました。
安岡章太郎さんの本を三冊借りて来ました。
昨年11月、連れ合いが鼠径ヘルニアで散歩禁止になってから
付き合いの良い私は、連れあいに付き合って私も散歩中止
そのまま今日まで~
昨日も、今日も往復で4キロくらいは歩いたと思います。
散歩復活には未だ至らないのだけど~
心がけて歩くことにしました~