えっ!? 要治療? －健康診断結果とどく－

　6月14日に受診した、定期健康診断の結果を受け取りました。



　※塗りつぶしばかりでごめんなさいね！

　総合判定「要治療」となってしまっていますが、引っかかっているのは「視力」。
　片目ずつ０．６と０．４で、要治療と判断されたためでした。

　レーシック手術を受けたのがほぼ10年まえ。その直後は１．５程度でしたが、残念ながら視力は落ちてきてしまいました。
　ただ今回視力が落ちたわけではなく、ここ５～６年はほぼ同じ値のままでして、悪化が進んでいるわけではありません。夜間の運転時やお店の中などではメガネを使用して、日常生活ではできるだけメガネなしで生活しています。メガネをかけ続けると視力が落ち続けるのも、経験上よく分かっているので。

　それ以外の項目もまったく問題ないわけではありませんが、「おおむね良好」というのが自己診断です。
　受診の3週間前から急きょ体重を絞るなどの体づくりもしてのぞみました。
　前回に比べて、体重も５キロ減となりました。
　減量は現在も継続中です。

7月11日(月)のつぶやき

#walkmeter でウォーキングを完了, ルート: 美しが丘公園〜南高通り, 距離 4.78 km, 時間 46:30, 平均 9:44, ベストの移動からの遅れ 1:00. ひとこと「体重の減少は停滞気味。食べたものを考えれば、よく維持できている方かな。」

— EWI3000player (@t_isoami) 2016年7月11日 - 11:58