せっかくの休みなのに起きたのは15:15

朝の6:30に寝たからお昼くらいに起きようと思っていたのに10:00に歯医者から電話があり目が覚める。
コロナの影響で患者さんを減らして対応するので予約を先にして欲しいと言う。
特に急ぐ事もないので1ヶ月先に予約変更。
しばらくスマホを見てたけど眠いからまた寝たら今度は母親がやって来た。
しばらくは会わないようにしようと言ってたのに、まったく〜

カボチャの煮物やら新玉ねぎやらを持って来てくれたんだけど。
まだまだ眠いからまた寝てたら15:00過ぎ。
洗濯してご飯食べてお買い物行って。
18:00からやっとランニング

まだ明るいうちに走っておかなきゃ!
一週間ぶりだからしんどい


桜がまだまだ綺麗なので楽しみながら心地よく走ってたら、ランニングを終えてクールダウン中の長男発見。
あれ?いないと思ったら走ってたのね。
帰ってからほんの少し筋トレ。
やっぱりジムに行ってないから少し筋肉が落ちて来てるのが気になる

でも仕方ないな。
いろいろしなきゃいけない事があるんだけど、やる気が全く起こらず。
コロナ疲れでなんだか気分も落ち込む。
でもゴロゴロして身体を休めるのも必要。
一日寝て過ごしたようで勿体ないなぁ。
でもこういう時間もまた必要なのよね、きっと。
凪子🦋