なんだか面白そうな・・・

みなさん、こんばんは。

今日はいきなり暑くなりました。猛暑です。梅雨明け宣言はしていませんが、週間予報を見る限り、最速の梅雨明けになってしまうかも知れませんね。

さて今日は、本の紹介です。

『ヒモトレ革命　繋がるカラダ　動けるカラダ』著：小関勲、甲野善紀　日貿出版社

個人的に、甲野善紀さんの古武術は興味があって、何冊か本を読んでいるのですか、共著者の小関さんのことは知りませんでした。

なにより、ヒモを体に緩く巻くだけで、いろいろな効果というか、変化が現れるとのことなので、興味深く読みました。

まだ、自分の体にヒモを巻いて、確かめてはいませんが、どうやら専用のヒモがあるらしく、ちょっと高いけど、購入して試してみようかと思案中です。

ご興味のある方は、普通のヒモでもいいらしいので、ヒモトレ関連の本や動画を見て、試してみてください。

それでは、今日は、この辺で。また、明日！