暖かかったので藻岩山ラン 2010-01-27 | アドベンチャーレース、トレイルランニング 日中、天気が良く暖かかったので、藻岩山へ向かう。登山者が多く、歩きも多かったが良いランニングになりました。急な斜面では,滑って、歩いて登るのもやっと。 今年はまじめに走り込んで、鍛えようと思っています。昨年も今頃はそう思っていたのですが、、、、今日はのんびりと走ってきました 登り40分 下り15分