![竜とそばかすの姫](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/7e/0d/da90c812bb8ce392c1d87d53ae290b51.jpg)
竜とそばかすの姫
来週末に高知県、仁淀川沿いへ自転車キャンプを計画しています。初めてのソロキャンプの予定です。仁淀川周囲の情報を集めていると、この映画のモデルの舞台が仁淀川の流れる高知県高岡郡越知町...
![プロテクター](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/58/3b/79dad724dcd5980aa2eddef2b4922c36.jpg)
プロテクター
今日は兵庫県神鍋スキー場にマウンテンバイクを乗りに行ってきました。リフトに乗って上がり、冬はゲレンデになる斜面にあるマウンテンバイクコースを下ります。私はまだまだ下手くそなので慎重...
![今を楽しむということ](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/56/08/3294dd5d9632c73d5c7152aed1476770.jpg)
今を楽しむということ
私は訪問してリハビリを提供する仕事をしています。今日は60歳の右片麻痺、失語症の男性の所...
![自転車ソロキャンプ1日目](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/1c/02/26dac1b0ba857726801a3365ed740162.jpg)
自転車ソロキャンプ1日目
9/9〜9/10に初めての自転車ソロキャンプへ行ってきました。場所は高知県の仁淀川を予定してお...
![自転車ソロキャンプ2日目](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/18/93/e69bf8646c65256f57e1c462ca88f169.jpg)
自転車ソロキャンプ2日目
2日目は晴れました。朝6時に起きて、テントを干している間に朝食です。朝食はカップラーメンカレー味BIG、チョコパン(本当はもっとかっこいい名前があると思います)、いただき物のドリッ...
![19番目のカルテ](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/29/11/dc4243cabd380a24ac55b370c24278e0.jpg)
19番目のカルテ
私は訪問してリハビリを提供する仕事をしています。この本は同僚の看護師が貸してくれました...
![心の余裕の作り方](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/30/9f/a5d664918692ae78a70da059d37ad3e2.jpg)
心の余裕の作り方
最近、我が家はよく公園に行きます。お気に入りは海が近くてひろ〜い公園です。木陰にシート...
![健康に時間を使えるのは健康の間だけ](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/79/08/c3ea3e1203d8f5d9604c72ba734e9c5b.jpg)
健康に時間を使えるのは健康の間だけ
最近私は運動はしていますが、ストレッチや筋トレをサボっていました。すると体重が1〜2kg増加して、運動後に左膝が痛くなることが増えたような気がします。私は痩せ型なので体重が増えるこ...