猫ちゃん

今日は早朝からポスティングしつつ、ファミレスで朝ごはんしました。

ちょうどポスティングに飽きてきた頃に見かけたので、可愛さに癒され後半頑張れました〜


目玉焼きモーニングを食べて午後からお仕事です！

爽やかな秋晴れが続いて気持ち良いですね。家事に育児にお仕事に、今日も一日頑張って下さい

紫陽花

紫陽花綺麗〜♪

明日から雨がしっかり降りそうですが、良い週末をお過ごし下さい

紫陽花

紫陽花の季節になりましたね。
自宅からすぐの紫陽花寺。秋には紅葉寺になります♪

アジサイは雨上がりで雫のついた時が綺麗で大好きです

こんなに緑豊かな山道を通って毎朝通勤出来るのは、幸せです。目にも優しいですし、ちょこっとマイナスイオンも感じられて空気が澄んでいる感じです。
川崎駅に着くと、なんとなくどんよりとした重たい空気の様な気がします
でもそれはそれで、長年住み慣れた川崎区は落ち着くし便利ですしね♪♪
何より、大好きなお仕事をさせてもらっている場所ですから

明日もお天気が悪そうですが、週末までもうひと頑張りしましょう

桜2

晴れの日が続き桜が本当に綺麗ですね

通勤途中の中学校横にある桜の木ですそろそろ散り始める頃ですね。
ほんの僅かな間だけ綺麗に咲くから良いんですね。又来年も楽しみになるんでしょうね。そして葉桜も又緑が綺麗ですよね。

それにしても今年は花粉症の方々にとっては、とても辛い春ですね。これからヒノキ花粉の時期に移りゴールデンウイークまで大変そうです
私も肌荒れがようやく落ち着く兆しが見えてまいりました。その分、目鼻喉が復活〜
ペパーミントを芳香して頑張ります！

桜

咲き始めましたね

自宅駐車場の桜です♪日差しの少ない朝6時半頃に撮ったので、色が今ひとつですが綺麗に咲いていました
桜を眺めると、春って良いなぁと感じますね。新しく何かを始めたくなりませんか？
今年のテーマは、毎日セルフマッサージをする事！今のところ時間の差は有りますが続いています。痩せてはいません笑笑♪足のむくみや身体のだるさは大分感じなくなりました。
食後のおやつを……かなり食べ過ぎていても予定以上の激太りは無いんです。

優しく全身を摩る程度でも続けると効果は何かしら有りますので、是非皆様もセルフマッサージされてみて下さいね。

手の行き届かない所は私にお任せ下さ〜い

春が見えてます

今日は眼科検診へ行ってまいりました。
飛蚊症です。おばあちゃんかしら…などど思いつつ初の眼科検診。なんともありませんでした笑笑♪少し網膜が薄いので定期的に検診に来てくださいと言われ一安心です

病院へ行く途中ぷらぷら川沿いをお散歩。カルガモ達が沢山いました。


まだまだ寒いですが、花粉も飛び始め春はすぐそこですね
お肌もトラブルが出やすい季節です。過剰なお手入れは控えて、丁寧に一品一品をつけて下さいね。

アイケアキャンペーンは3月15日までです。つるんともっちりツヤ肌が人気です。温冷ストーンも好評なのでまだご体験されていない方は是非是非オススメです

間も無く3月♪お雛様ですね
春の桜ティーご用意してお待ちしています(^○^)

猫ちゃんと夕日

昨日はプチ大掃除。色々捨てて棚の中をスッキリさせました。
ご予約はなかったので駅からの往復は徒歩です。万歩計は17000歩くらいでした。ちょっと満足
帰りの夕焼けが綺麗でした。ビルとビルの合間に消えて行く夕日に足を止めてパシャリ♪


寒いけど身体を動かして熱を作り自分で温める事が大切です。少し早歩き歩幅も広くすると燃焼率も上がりそうですよね

年明けは目元集中ケアのキャンペーンを予定しています！目の周りの「クマ、くすみ、たるみ、小じわ」全てまとめてケアしちゃいます
幹細胞コスメ「サイトプロ」の成分を使ったアイシートが業務用のみ発売になりました。それを使ってピーンとハリのある目元に仕上げるコースです。

お楽しみに〜

紅葉

彩られた木々は青空に良く映えますね。

どこかの大学の学園祭です。何大学だったか…


今日はどんより気温もだいぶ低く雨もパラパラ降ってきました。通勤通学幼稚園の送り迎えが大変ですが、今日も良い一日をお過ごしくださいませ

朝焼け

いつもより早起きして朝焼けをパシャ
とても綺麗でした。

すっかり空気も乾燥して来ましたねお肌はいかがですか？乾燥してるな？と感じたら、先ずはいつも使っている化粧水やクリームを重ね付けしてみてください。

沢山塗れば良いというものではありません。ポイントは少量づつ何度かに分けて重ね塗りしてください気持ちよくスーッと浸透してお肌のツヤ感もアップします。それでも物足りなければ、プラスに美容液かパックを追加しましょう

9月から価格変更で「シシリアンブーケアナジャイザーとローズブロッサムケア」がとてもお求め安い価格になりました。
50ミリ入った美容オイルが4600円と5500円です。なんと言っても香りが人気です。オレンジとローズの香りはどちらも癒され度満点ですたっぷり使えてお肌艶やかパサパサお肌は若々しさ半減です。
秋のステキなファッションも台無しです。秋こそ！先ずはお肌作りをしっかりして頂きたいですね

では今週も頑張りましょーフェイシャルご予約お待ちしています(o^^o)

虹

今日は蒸し暑い雨でしたね
でも帰り道、登戸駅の乗り換えで綺麗な虹が見れました

老若男女みなさん写真を撮っていました
夕焼けも綺麗で癒されますね

秋の気配を感じる空でした。

新メニュー「軟部組織リリース」も着々と仕上がりつつあります。モ モニターさん達にはとても好評で、モニターが終わってもご予約を頂いております。
血流がとても良くなるので、冬になる前に定期的に受けて頂くと冷え性がかなり改善されると思います

ご予約楽しみにお待ちしています

熱海の花火

今年初の花火を見てきました〜仕事が終わってから、車で一眠り

30分間の短い時間でしたが、大輪の花火が多くとても綺麗でした

お散歩ウォーキング

自宅から歩いて30分ほど…なにやら怪しげなサンタさん

猫ちゃんは日向ぼっこしてました♪
窓際でうとうとしそうだったので、これはいけないと思いのんびりウォーキングを2時間ほどした休日でした
それでも増した私の脂肪は減らず…まぁ余り細かいことは気にしません！よく動きよく食べよく寝る！コレに限りますね

寒いです

今朝は冷えますね。本格冬支度、手袋やマフラーの季節がきましたね

ベランダから撮った写真です。黄金色が綺麗です昨日は強風で沢山葉っぱが落ちちゃいました

ピューピュー吹き付ける風で、肌の乾燥がより一層酷くなりそうで怖いです〜夜のクリームは2度塗りしてください。たっぷり…な量を一度につけるより、少しづつ重ね付けしていく方が馴染みやすいですよ
朝も時間が有れば全体に塗った後目の周りだけでも、もうひと塗りしてから手のひら全体でお顔を包み込み2〜3回深呼吸をしみて下さい。スチームをしたようなしっとり肌になれます。ファンデのノリもグーンとアップ

野良猫ちゃん

まんまる

後ろ姿が可愛い♪ニャー(⌒▽⌒)

紅葉

自宅前の木が真っ赤です昨日は午後からポカポカと日差しも出て気持ちよかったですね。

寒くなりましたが、まだまだ過ごしやすいです。今のうちにキチンと身体を動かして冬に備えましょう。筋肉は動かせば温まります。冷え症の方は特にこまめに身体を動かして夜はしっかりバスタブに浸かって下さいね。

忙しくそんな暇が無いとは思いますが、意識するとしないとでは大きく違いますもの