ご馳走さまです♪

午前中のお客様より山形のサクランボを頂きましたちょうど良い甘酸っぱさですね^o^あっという間に完食です(^^;;
とっても美味しかったです。ご馳走様でした

午後のお客様よりもみじ饅頭と柿ピーを頂きました

チョコレートのモミジ饅頭を早速(^^)ブランデーケーキみたいで、すご～く美味しいです。ご馳走さまでした

最後は修学旅行へ行った姪っ子ちゃんより、ゴマ八つ橋です。今日は何だかお土産デーですね

皆様、いつも本当にありがとうございます

バナナとブルーベリー

☆豆乳。バナナ。レモン☆
☆ヨーグルト。ミルク。ブルーベリー蜂蜜☆

スムージーだけの朝食。。。慣れれば昼までお腹は空かないし、腸の働きも良くなるって言われていますね。私にはやっぱり無理～
お腹空いちゃいます（笑）でもフルーツはうっかりすると「今週食べたっけ？」何て事も有るので、フルーツスムージーはおやつ代わりに飲んでも良いですね

サザン復活♪

世代を問わず大人気のサザンオールスターズが復活しましたね^o^

思い出すなぁ～(フフ♪)
フフって怪しげな笑ですね。若かりし頃の思い出です。
何々？と気になる方は。。。エステの際に暴露させて頂きまぁす（笑）

では皆様一日頑張りましょう(*^_^*)

カフェ

ちょっと変わったカフェを発見♪

入口にレトロな外車が2台
夜はBARになるんでしょうお酒も沢山並んでました。

カウンターの片隅に発見パイナップルです。小さいけど本物だそうです。食べられるのかなぁ？

空いた時間をカフェでのんびり過ごすのって良いですよね～
皆さんは行きつけの食べ物屋さんは有りますか

自分の評価

ダヴの「リアルビューティスケッチ」をご存知ですか？
YouTubeで話題になっています♪
世の女性達は自分を低く評価し…自分を美人ではない！と思っているようです。
でも人の目には自分が思っている以上に美しく映っているのです

なぜ？どうして？それを実験した映像をYouTubeで見る事が出来ますよ

⑴女性は画家と顔を合わせずに、自分の特徴を伝えながら自画像を描いてもらいます！もちろん描き終わった後も顔を合わせる事なく退出します。
⑵次に女性と顔を合わせた他人が特徴を伝えながら描いていきます。もちろんその人も女性と同じく画家とは顔を合わせる事なく退出します。
⑶二枚の自画像を並べ、女性本人に観てもらいます。

この様な事を何人もの女性に行って行きます。結果は明らかです他人が伝えた特徴で描かれた自画像の方が、遥かに綺麗で美しく仕上がっていました

私達、もう少し自信を持って良さそうですね(*^_^*)もっとも～っとキレイに歳を重ねられるよう、磨きましょっ♪♪

拾った紫陽花

風で飛んでしまったのでしょうか？バラバラになって落ちていましたm(._.)m
かわいそうなので、持って帰ろぅ^o^

電車に乗ってバスに乗って…サロンまで1時間半近く、枯れちゃうか心配でしたが思ったよりアジサイは強いですね*\(^o^)/*

どんな花器に飾ろうかなぁ？と考えつつお部屋の準備をしていました♪

あらっ！さすがです(*^_^*)サトコさん(母)がアレンジしてくれました～
どうもありがとうございました（笑）

ちょっと写真の撮り方が悪かったです(^^;;

雨雨雨～でお洗濯も乾かず嫌な毎日ですが、雨だから楽しめる紫陽花に癒されて下さいね♪

パセリ

食べ慣れると美味しいですね♪パセリ♪

パセリは数ある野菜の中でも「鉄分&カルシウム」の含まれる割合がトップクラスだそうです(*^_^*)

ややクセのある香りが強いので、何と無く飾り的なイメージが強いですね。

そこで、調べてみると。。。軽く熱を通せば美味しく食べられるそうです。

(パセリのおひたし)
軽く湯通ししたパセリに胡麻を振りかけお醤油で頂きます。
(パセリの卵とじ)
ゴボウと長ネギを蕎麦つゆで煮ます。日が通ったらパセリを加え卵でとじたら出来上がり。

たまには違った食材を使って食卓を楽しみませんか？

偶然見つけたハッピ～♪

今週は梅雨の中休み。日焼けは気になるけれど。。。お洗濯も乾きが良くて嬉しい～ですね♪

ヘルシードリンク

先日、お客様にとっても健康的なドリンクレシピを教えて頂きました(*^_^*)


「リンゴ、人参、パセリ、レモン」
しまった（≧∇≦）人参買うの忘れたぁ～ちょっと残っていたので、それで我慢しよう(^-^)

お水と共にミキサーへ。。。

かなり濃厚なグリーンです。大丈夫かなぁ？パセリは初めてです。香りがきつくないかなぁ？

スプーンで味見(^^)、、、、

美味しい*\(^o^)/*パセリです！パセリの味がしますけど、リンゴとレモンの爽やかな甘酸っぱさがたまりません(^O^)

素敵なレシピをありがとうございます♪
夏バテにも良さそうなドリンクです。皆さんも是非お試しくださいね(^^)

紫陽花寺

自宅から徒歩5分のお寺に咲いている紫陽花です。鎌倉の長谷寺を小さくした感じですね^o^
まだ咲き始めなので満開になったら又、ウォーキングがてら写真を撮りに行ってみようと思います。







今年はメリハリのある梅雨になるそうですね。ダラダラ降り続く！と言うよりはザーッと激しく降りカラッと晴れるようです。どちらにしても梅雨は一手間大変ですね。

エステにお越しいただくのも、何だか申し訳ないですm(._.)m
その分、丁寧にトリートメントさせて頂きます♪宜しくお願い致します(*^_^*)