郷が杜備忘録

旅行や読書と日々の行動の記録。
日常のできごとや思い出の写真が中心。 たまに旅行の記事も投稿します!

森のプールで水中ウォーキングをしてきた!

2023-05-12 | 日記
今日は日中天気が良かった。
午後からグリーンピア岩沼の森のプールに行ってきた。


昨年末に脚と肩を痛めて少し休んでいたが、3月頃から脚は良くなったのでプールに出かけていた。
ただ肩と腕がまた痛いので、無理にならないように動かしながら、ウォーキングしている。






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