昨日は寒かったけど(^^;;

またまた寒さが戻りましたが、昨日は普通にみんな練習来てました(^^)
打撃、組技、筋トレ、だいたい人数平均してましたね(^^)
サンズは何をやるか自由ですからね！
打撃するのも良し、組技のグラップリングするのも良し、筋トレするのも良し、全部するのも良し(^^)まぁ全部やる人は少ないですね(^^;;
私と住村君ぐらいか？(￣w￣)
ぼちぼち暖かくなって来てるので、みんな頑張りましょう(＾ー^)ノ

淡路島の洲本市で格闘技やるならトリニティーサンズ＼(^o^)／
一般クラス 火、木、土曜日
打撃クラス20:00～21:00
組技クラス21:00～22:00
自由練習22:00～0:00
※クラス参加自由。クラスに参加しなくても、ジム開館時間は筋トレ等の自由練習OKです。フィットネスも大歓迎です＼(^o^)／


キッズクラス
月、金曜日19:30～21:00
水曜日 19:30～21:00（柔術）

打撃（キックボクシング）組技（柔道、柔術、レスリング）
MMA（総合格闘技）、基礎体力トレーニングが学べます。
※月曜、金曜は打撃、柔道、グラップリング、MMA（総合格闘技）を隔週で指導し、水曜日は柔術を指導しています。色々な試合に出場しています(^^)

お問い合わせ 09073518534（竹岡）