TRINITY-SUNS 『楽しく!強く!カッコよく!』練習日記

淡路島で活動中の総合格闘技ジム『TRINITY-SUNS』(トリニティ・サンズ)の練習日記です

時短柔術練習

2021-01-19 00:22:00 | Weblog
月曜日の柔術練習も緊急事態宣言発令中なので時短練習で行ました🥋
スパーリングはなしで、技術練習と柔術ムーブを行いました‼️
今は技術練習多くやっているので、しっかりと身に付けて欲しいです😉
とにかく今は技術と運動神経を伸ばして、また緊急事態宣言が終わったらレベルアップしているようにしっかりと土台作りをやりましょう💪
こういう時期も大事です😉
明日のキックボクシングクラスでも技術をしっかりやりますので、皆さん頑張りましょう🥊😉











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色々な格闘技を学べて超お得です(^^)

一般クラスもキッズクラスもフィットネスクラスも強く、楽しく、カッコよくをモットーにやってます!

初心者大歓迎!見学自由、体験初回無料です(^ー^)

一般クラス 月、火、水、木、土曜日

打撃クラス19:3021:00(火曜、木曜、土曜)

組技クラス21:0022:00(火曜はグラップリング・月曜、水曜、木曜は柔術)

水曜日は隔週で1930分より柔術クラスのみです。

クラス参加自由。クラスに参加しなくても、ジム開館時間内は筋トレ等の自由練習OKです。フィットネスも大歓迎です(^ー^)

キッズクラス(子供クラス)

月曜日 19:3021:00(柔術)

水曜日 19:3021:00(柔術)※隔週

金曜日 19:3021:00MMA

打撃(キックボクシング)組技(グラップリング、柔術、レスリング)

MMA(総合格闘技)、基礎体力トレーニングが学べます。

月曜は柔術、金曜は打撃、レスリング、グラップリング、MMA(総合格闘技)を指導し、水曜日は柔術を指導しています。色々な試合に出場しています(^^)

お問い合わせ 09073518534(竹岡)




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