ちょい寝坊は二文くらいは徳

東京は、連日の猛暑からはやっと解放され、 されたらされたで、涼しいことに身体はすぐに慣れることができない。 元気ならすぐにも対応できるのだろうが、 猛暑で疲れている。そこへの涼しさ。 自律神経、追いつかない。 もともと弱っている自律神経だと、めまいや頭痛を起こしたり、 健康と思っている人でも、風邪を引いたり肩がこったりお腹をこわしたり、 しがちなので、秋口の今はやっぱり気を引き締めたい。 そう . . . 本文を読む