夜トレ_20081021

今日のトレーニング

ローラー台　１時間

【富士チャレンジ２００の参加案内】

今日届きました。・・・・・なんか・・ワクワクしてきた。

今年は２１００チームが同時スタートだそうです。

【ちょっと気になる本】

最近、時々話題になっている本です。

今日届いたので、読んでみます。（もちろん購入先は「セブンアンドワイ」）

自転車関連の本とかＤＶＤなどはネットで買うのが一番ですね、特に「セブンアンドワイ」は近くにセブンイレブンがあれば、そこで引き取れるし、送料はかからないし、手数料もかからないし、家にいなくてもいいし・・・・・便利ですね。