夜トレ_20080728

今日のトレーニング

ローラー台　１時間３０分

ローラー台に乗ってみて・・太もも、ふくらはぎ、の筋肉痛はなく、お尻の肉が筋肉痛になっていたということはペダリングがうまく出来ていたということ・・・・・Ｇｏｏｄ

【ヘルメット】

Ｇｉｒｏ　Ｐｎｅｕｍｏ（２９０ｇ）から　ＯＧＫ　ＭＯＳＴＲＯ　ＶＩＧＯＲ（１９５ｇ）に変えて１００キロ以上を４回走りましたが、９５ｇの差は大きいですね（９５ｇといえば・・・私の携帯Ｎ７０５ｉμが９８ｇだから・・・・すごい軽量ですね）・・・・・疲れが全然違います。

デザインもＭＯＳＴＲＯになってから・・・良くなってきました。

しかし・・好みは分かれますね・・・・。

作り、質感はＧｉｒｏの方がしっかりしているし・・細かいところがキレイに出来ていますね。

ＭＯＳＴＲＯもこれぐらいの価格設定ならもう少し細かいところをしっかりと作って欲しいですね（たとえば・・ベンチレーションの穴の部分に削ったカスが残っているとか・・・細かいところを良く見ていくと・・・手抜きのように思えます）。

そこのところが妥協できれば・・・ＭＯＳＴＲＯの軽量さは・・・一度使うと・他のヘルメットは使えないかも知れませんね。

 

【笠間センチュリー】

笠間センチュリー（９月７日）の申込書が届きました。

（一度参加すると次回からは申込書が送られてきます）

ショップ（マツナガ）にも申込書が届いていると思うので確認してみるといいですね

申し込み締め切りは８月１１日です。

私はもちろんフルセンチュリーに参加します。

このコースは前半がややアップダウンのある平坦コースで後半はしっかりと峠が準備されているので・・・走って面白いコースです。

【もてぎ７時間エンデューロ】

もてぎ７時間エンデューロ（１０月５日）の案内書が届きました。

毎年この大会は富士チャレンジ２００（１１月２日）の１ヶ月前に開催されるので・・・この大会の記録次第で１ヶ月後の富士チャレンジ２００に向けての最後のトレーニングの目安になります。

もちろん７時間ソロにエントリーします。

このあたりの大会を目標にしていると・・・毎週走っている・・ロングコースでの走り方が違ってきますね（目的がはっきりしているので・・・集中してトレーニングできます）