夜トレ_20100112

【今日のトレーニング】

ローラー台　１時間

あとは、サドルを変えたので、昨日の不具合を調整（クリート位置の調整・サドル位置の調整）・・ローラー台では良い感じになったが、実走してみないとわからない・・・結果は週末

【今日の一言】

心が変われば、態度が変わる。態度が変われば、行動が変わる。
行動が変われば、習慣が変わる。習慣が変われば、人格が変わる。
人格が変われば、運命が変わる。運命が変われば、人生が変わる。
ｂｙ　ヒンズー教の教え

なるほど